NPO法人ロイヤルセラピスト協会(RTA)ベビーマッサージ認定講師の大野華子です。
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Coco Rouge〜ココ・ルージュ〜
ベビーマッサージで、大切な我が子との絆づくりをしてみませんか？
ママとパパのたっぷりの愛情を伝えるタッチケアを通して、赤ちゃんのココロとカラダの成長を促していきます。
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前回の記事では、睡眠時間が短い話や、あまり寝ずに困っていらっしゃるママへ、お話させて頂きました！
ですがその反面、ずっと眠っている赤ちゃんもいて、これもこれで心配するママもいらっしゃるのです！
ママとしては、もう授乳の時間やご飯の時間がすぎているのにまだ寝るの？お腹空かないのかな？等寝過ぎも困り、起こそうかそのまま寝せようか迷うママも多いと思います。
私もこの経験は何度もしました。
特に息子は体重が少なく痩せていたので、これ以上授乳が減って大丈夫かな？とすごく心配だったのです！
でも、長く寝ていても…
眠っている赤ちゃんを起こす必要はない‼️
のだそうです！
ちゃんとお腹がすけば起きるし、
十分に睡眠がとれたら起きるので、
ゆっくり寝かせてあげて良いとのことなんです😌
ただ、ぐっすり寝ているからといって、そのままにしておくのではなく、時々呼吸や体勢は大丈夫かチェックはしてあげる必要はあります！
実は、１歳あたりまでは『SIDS（乳幼児突発死症候群）』の危険性が高いのです！
これは、元気だった赤ちゃんが、なんの兆候もなくいきなり亡くなってしまう病気なんです。
この病気…0～１歳までの死因原因ランキング上位に入っているのです…😱
前から言われている予防法としては、
①仰向け寝で寝させるようにしましょう
②受動喫煙させないようにしましょう
③できるだけ母乳で育てましょう
でした。
10年近く前に学生だった時もこのように学びました！
しかし今は研究も進んできているようで、さらに予防法がプラスされています！
④カラダを温めすぎないようにしましょう
⑤寝ているからといって、長時間1人にしたり、別の部屋で寝るのはやめましょう
今言った5つが予防法と言われています！
これで発生率を半分にできるそうです！
特に④でお話ししたカラダを温めすぎないというのは、風邪をひかないようにとついつい厚着にさせがちですが、赤ちゃんは体温も高いので、あんまり着させすぎなくてよいとのこと！
発生時期は冬に多いようなので、注意してあげる必要がありそうです！
ただこの病気には確実な原因はみつかっておりません😭
なので、ぐっすり寝ているようでも、時々チェックしてあげることは大切になりますね😌
