2023/8/1はネフローゼの定期検診でございました。
ネフローゼ発症2014年夏から61回目の通院
ネフローゼ再発2016年春から44回目の通院
ネフローゼ卒薬2019年9月から17回目の通院
現在49歳 女性
前回（2023/5/2）の定期検診で総コレステロール値とLDLコレステロール値が高過ぎて「次高かったら薬増やすよ！」と主治医に怒られたので、3ヶ月飽和脂肪酸を基準内におさめるように食事に気をつけて頑張ってきました。
※使用アプリ あすけん
脂質と飽和脂肪酸をカロリー＆栄養素管理アプリ（あすけん）での基準内におさめました。
だから、今回かなり良い数値が出るんじゃ？！とワクワクして自信満々で検査に挑みました(๑˃ꇴ˂๑)
結果
総コレステロール 前回260→今回208
中性脂肪 前回137→今回89
LDLコレステロール 前回171→今回136
全て血液検査での基準内に！！
(๑˃ꇴ˂๑) やったー！！ってことで、
主治医に、お薬を一旦止めてみて次回どうなるか試してみても良いですか？！
ってウキウキして聞いてみたら、
「んー、今回食事に気をつけて運動もして頑張って、それでもLDLコレステロール値が140近いんだよねぇ。今飲んでる薬の2mgって結構キツイお薬を飲んでるのね。薬飲んで、色々頑張ってLDLが140近いってのは、薬飲む前の元の数値がかなり高いってことなんだよね。この薬すごく効くお薬でそれ飲んでて高めの140だからね。だから薬無くすのは危険だなぁ。うーん。2mgを1mgにして様子見るならまぁ出来るかなぁ。それなら良いよ？」
(Ｔ＿Ｔ）マジか。
総コレステロール上限の248より下の208だし、LDLコレステロール上限の163より下の136だから喜んだけど、そういえば最近基準値の上限が上がったんだった…。
前は総コレステロール上限220だったし、LDLコレステロール上限139だったもんな。
LDLコレステロールは今回自信満々に頑張って136だもんな。（しかもキツイ薬飲んでて…）
泣く(Ｔ＿Ｔ）
私が打ちひしがれて居たら、先生から「体質もあるからねぇ」って慰めてもらったけれども。
泣く(Ｔ＿Ｔ）
とは言え、薬は2mg→1mgに下げてもらったので、8.9.10月も頑張ります。
（まだ立ち直れてはない）
まぁ、LDLコレステロールは体70%、食事30%って言うからね。
それで食事に気をつけて、と薬飲んだら基準値内におさまれたんだし！！
食事に気を付けずに過ごしてたら、お薬飲んでても高い数値なんだもん、食事も気をつけるしかないよね！
私と同じく家族性コレステロール血症の妹はロスバスチタン（クレストール）2.5mg飲んでるみたいだし、私も無理に今回減らしてもらった1mgで頑張らなくても2mgで上手く薬を使いながら、食事・運動も頑張りながら、これからも基準内キープ頑張ろう。
今回は頑張っても136だったけど、看護師の妹曰く、私達姉妹はヘテロ型でヘテロの場合はLDLコレステロール117以下にすべきらしので、今後は117未満目標に頑張ろうかな。
（妹は糖…HbA1cの方がヤバいらしい。私は糖はまし）
それでも3ヶ月頑張ったので、今日は自分へのご褒美。
ランチはトンカツ！
（この時は、検査結果わかる前なので自信満々で堂々と食べてた笑）
カフェ
夜はピザ！
（ドミノピザ。左はLサイズ、右は40cmサイズ）
あとは、チョコケーキも食べます(*ˊᵕˋ*)♡
今日だけで丸々10日分の脂質と飽和脂肪酸食べたから、食事は明日からしっかり頑張る！
今日から、EPA＆DHAのサプリ飲みます！
※ 総コレステロールの基準値上限が220→248に上がってます。
※ LDL（悪玉）コレステロールの基準上限が139→163に上がってます。
※ 中性脂肪の基準値上限が150→117に下がってます。
※ 他にも細々と基準値が変わっているようです。
主に私に問題あって気にしている上記項目以外は漏れているかもです。すいません。
【検査結果】
11/8→1/31→前回5/2→今回8/1
《 尿検査 》
1.008→1.011→1.005→1.005（<1.010は希釈尿、>1.020は濃縮尿）
尿蛋白 マイナス→プラスマイナス→マイナス→マイナス
尿糖 マイナス→マイナス→マイナス→マイナス
尿蛋白定量（部分尿） 4.9→10.5→2.0→1.8（上限6）
尿中クレアチニン 42.0→86.1→35.8→30.8
尿蛋白/クレアチン比 0.12→0.12→0.06→0.06（基準値0.15未満）
《 血液検査 》
総蛋白 8.0→8.3→7.8→8.3（基準値6.7～8.38.1）
アルブミン4.7→4.6→4.4→4.9（基準値3.8～5.35.1）
尿素窒素 9.2→8.2→9.6→14.5 （基準値8～20）
クレアチニン 0.73→0.72→0.66→0.82（上限0.840.79）
総コレステロール 248→241→260→208 （上限220248）
中性脂肪 147→198→137→89 （上限150117）
HDLコレステロール 58→55→67→53（基準値4048〜107103）
LDLコレステロール164→157→171→136 （上限139163）
血糖 104→105→100→103 （上限110109）
ヘモグロビン 13.0→13.2→13.0→13.2（基準1211.6～1614.8）
リンパ球 30.8%→35.3→26.3→29.7（基準18%～58%）
血圧124/71
脈拍85
腎臓機能の状態が分かるサイト↑です
【処方薬】
・コレステロール治療薬、ピタバスチン（リバロ）2mg→1mgに
・鎮痛頓服薬、アセトアミノフェン（カロナール）20回