歯の定期的メンテナンスで歯医者さんに行きました。
歯列矯正したあと、保定目的で上の歯の前歯4本の裏側と下の歯の6本の裏側に歯用の接着剤？でワイヤーが物理的に止められています。
なので、その部分は糸フロスでお掃除できないので、歯医者さんで定期的メンテナンス必須です。
（歯列矯正のところは何もしてくれないし、もう2年に1回の診察だけなので、普通の歯医者さん）
私は歯の治療もメンテナンスも好きなので、喜んで行ってます笑
特に、歯のお掃除担当歯科衛生士さん（先生の奥様）が可愛い美人さんで、それだけでも癒し！
（オッサンか！）
歯茎マッサージや顎のマッサージもして下さる.*✧
お話し好きな方でもあるので、始まる前には少しの雑談も楽しい！
今回は会ってすぐに、「あれ？みさりんさん、夏服になったからかな？痩せられました？！身体とかお顔とか前よりはシュッとされた気がします」と！！！
٩(ˊᗜˋ*)و わーーい ♬︎*.:*
5月から飽和脂肪酸を基準内におさめようと頑張ってて、ダイエットも併せてしてますぅ！
5月からジムも2日に1回行ってますぅ！
何の頑張りもしてなかった2〜4月は体重右肩上がりでしたが、5月・6月は減ってきてます！！
友達に会っても誰も何も言ってくれませんでしたが、初めて言ってもらえた！！！
(๑˃ꇴ˂๑)嬉しいぃぃ♡ありがとうございます.*✧
歯のお手入れ、次は10月！