こんばんは
サロン＆スクール“Cocoron～心温～”です
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先日、知り合いの女子高生に
アロマハンドマッサージをしてあげる
機会があったので、その時のお話を
しますね～
きっかけは、その子のママからの
相談でした
最近、あまり学校に行かなくなってしまったと
お友達との関係がうまくいかなくなって
学校がつまらなくなり…不登校に
女の子同士の関係性って
難しいんですよね…
でも、どんな状況にも強い心でいられれば
乗り越えられることも多いと思うんです
そのお手伝いをしてあげたくて
アロマハンドタッチングケアを受けて
もらいました
精油は２０種類の中から好きな香りを
選んでもらったんですが…
選んだ精油はフランキンセンスでした
へ～
フランキンセンスを選んだのねぇ
なんて思いながらケア開始
ケアしながらいろんな話をしてくれました
とってもストレスを感じている様子
夜もぜんぜん眠れなくて気づくと明け方…
生理もずっとこない…
などなど、ストレスからくる体の不調が
フランキンセンスには
自律神経のバランスを整え
心身をストレスの緊張から解放して
くれるような働きがあります
ストレスからくる神経系の疲労、
不眠や月経不順にもいいと言われています
…きっと、今の彼女には必要な精油
だったんですね
その他、安眠効果を期待してラベンダーを…
指先がとっても冷えていたのでマージョラムを
ブレンドしてケアしました
ケア後は別人のように手が温かくなって
本人もびっくりしてましたよ～
表情も明るくなったように感じました
アロマに興味があって、雑貨アロマを買って
部屋に焚いているというので、
化学合成でない精油を選ぶように伝えました
高校生にはちょっと高いかな
でも、バイト代で買う～と言って
目が輝いていたので
精油の活用でセルフケアしてくれたらいいな～
と思っています
ついつい、効能・効果を考えて精油を選んで
しまうことが多いですが、その時その時に
直観で選ぶことも必要ですね
直観で選んだ精油が、その時必要な精油
だったりするので
そんな気づきをさせてもらえたことに
感謝です
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