いまではとても信じられないのですが
数年前に勤めていた会社の会議中に突然、なんの前触れもなく過呼吸になってしまい、それがきっかけで会議に一切出席できなくなり遂には「もうこれではだめだな」と退職するきっかけの一つになってしまったという経験があります。
（会議がある日は、なんとかして出席しなくていいように色々考えたりしてました
）
そこからはとにかく会議みたいな場がNGになってしまい、
そんな自分を自己嫌悪、自己否定→鬱
というパターンにはまってしまって
ほんとに苦しい数年を過ごしました。
今では自分でも信じられないくらいなんですけどね
でも、そういう経験があって良かったなぁ～と思ってます。
そういう経験をしたことで少なくとも、痛みはわかりますからね。
会社に行きたくてもいけないっていうのも
なんでもない人からすると「単なる甘え」に思えてしまうかもしれませんが、
本人としてはどうしようもない事もあるんですよね。
前にも書きましたが、
いつの間にか会議恐怖症とか過呼吸とか鬱とかを克服できたのは、やっぱり
●ここ数年で自分で自分を認められた。
●自分は（神様、仏様、ご先祖様や周りの人に）守られてる
と思えた事だと思います。
その為にやったことは
◆とことん自分を知る
ということでした。
オーラソーマから始まり、
リーディング受けたり、個性心理学診断してもらったり、
ウェルスダイナミクス、インド占星術、手相、オラクルカード、セミナーなどなど
恐らく思い出せないものも数多く、たっくさん受けました。
高額長期セミナーも通いましたしね。
色んな「分析」をしてもらって徹底的にまずは
「自分がどういう人なのか」
ということを知ったのは大きかったと思います。
そして「数秘」にたどりついたわけですが、
自分の数字を知る事によって自分が本当に望んでいる事、強味を知れた事もさらに自信につながりました。
やはり結局は
「自分がどうありたいか」
が結論かな、と。
生きていく上での。
これがわかるとマジで楽になります。
そしてまわりに興味がなくなります(笑)
でも、それが（逆説的ですが）
人から愛される秘訣でもある気がしています。
何かに悩んで抜け出せなくて苦しい思いをしてる方、
問題を解決しようとするのではなく、
まずは自分がどうありたいか、どう生きたいか
を知って
問題解決しようとする次元ではなく
自分がどうありたいか、どう生きたいか
の次元で物事をとらえてみると違う視点からのヒントが得られるかもしれません。
（これはおそらく量子力学の話になってくるのかな。今一番学びたい分野）
ではでは、ツイテル日曜日でありますように
ばいなら～(笑)