こんばんは。
今日も相変わらず恋してます
（恋ってなんのことやねん、って方は→こちら「ふとした表情に心臓を撃ち抜かれる感覚。」）
ほんと女性ホルモンが活発になりそう（笑）
やっぱり芸能人とかアーティストでも、
「見てるだけで幸せ～
」って気持ちは幸せホルモンを活発にさせますね。
・・・・・・・・・・・
さて、タイトルの「自分で自分に貼るレッテル」ですが、
これは先日友達とメッセンジャーで話してて出てきた話題。
内容をざっくりまとめると
（ある経緯があって）
「自分は劣等生、自分はダメなんだ」
ってずっと心の中で自分に言い聞かせてきた事で、
それがさも本当の自分かのように思い込んでしまったという。
恐らく、自分で自分にずっと言い聞かせてきたことで
自己暗示（自己催眠）状態に無意識に入ってしまい、
それが
「自分で言い聞かせて作り上げてしまった自己暗示」
だって事にも気付けない状態。
自分で自分にいつの間にか劣等生、ダメだというレッテルを貼る事によって
人からの親切も愛情も受け取れないけど、
心の中では
「認められたい！！」
「愛されたい！！」
と渇望してる。
やっぱり
まずは自分で自分を認めてあげる、愛してあげる。
これが第一なんですよね。
自分を受け入れられると人からの親切も愛情も受け取れるはず。
受け取る過程では思わぬハードルも出てくるかも。
でも、そのハードル作ったのも自分。
ぐるぐると変な堂々巡りするより
まずは動くことで何かしらの道しるべが見えてくるかも。
・・・・・・・・
明日は満月
そのおかげで（？）またまた眠いです。。。＞＜
満月パワー受け取ってあなたにも幸せを