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母親のうつ病のせいと思うの辞めました

うつ病の母親のもとで生まれた私。

子供の頃は嫌なことばかりでした。

そんな経験も、私の心を強くしてくれました。


うつ病の母親をもつのも悪いもんじゃない!
と思うようになりました。

そりゃそこまでいくのに、いろいろありましたけどね(笑)



突然ですが!!


あくびうつるってことにに疑問を持ったことはありませんか?


わたし今日、友達と電話で話していたんですね。
話しながら、友達があくびをしました。
そのすぐあとに、私もあくびをしてしまったのです。
見てうつるのは、よくありますが、
聞いてうつるのは初めてでした。


あくびがうつるというのはよくあることだと思うのですが、
これを真剣に考えたことがなく、
気になったので調べてみました!


まずあくびってどうして出るのか。

眠いとき、つまらないとき。
私はそんなイメージですがどうですか?
真剣な話をしてるときにあくびをするなとか
よく言いますよね。

確かに真剣に話してる時にあくびをされたら、
おいおい・・となります。


あくびってどういうメカニズムなんだろう?


まずここからいきましょうか。


いろんな説があって、調べててとても面白いと思いました。
以下簡単にまとめてみました。


:脳を刺激するため

あくびによって空気を深く吸い込み、

新しい酸素をたくさん体に入れ込んで脳の働きを活発にする。


:体温調節をするため

脳は熱で働きが鈍くなるため、

あくびをして取り入れた冷たい酸素から、脳を冷やす。


なるほど。
どっちも頷けますよね。

しかしこれらは説であって、
あくびがでる原因や生物学的意義は、未だ解明されていないのだそうです。


じゃぁどうしてうつるんだろう?


ここはとても興味深い。


:感情の共有

親しい仲であればあるほど、より早く、頻繁にうつる。
うつるのに必要なのは、あくびをする人同士の関係の深さ。


他人の行動や感情を理解する脳が関係している可能性があるそうです。


無意識に人の行動を真似する「人の習性から」という説もありました。


あくびは、「脳からの指令」であることは間違いないわけですよね。


あくびをすることで緊張感がとけ、体のちからも抜ける。
そうすることが脳からの指令
ということですから、
ストレスから解放し、心も体もリラックスしないといけないという
動物の危機回避能力なのかなと思います。

そういう時間が人間には必要だということですよね。


あくびってすごい!

ってすごい!


人間誰しも脳を持ってる時点で天才ってことですよ。
素晴らしい。


ちなみに、あくびのとき、涙が出るのは・・・

目頭にある涙を貯める袋があくびにによって押されるからだそうです。
あくびの「大きく口を開ける」という行為によって
顔の筋肉が伸縮し、それによって押されるから。


これ、ちょっと感動しました^^;
考えてみたこともなかったので、
感動、感激。



「あくびはうつる」というのは犬と人とはどうなのかな。
私があくびするときを狙って、
ウチの犬たちに見せつけてやろうと思います^^

うつったら面白い!

今日の夜にでも、試してみます。




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