怒りたい時は
もちろん怒ってよくて
素直に自分を表現していい
どう自分を表現してもいい
でもいつも温和な友人に
「なんでいつも怒らずにいられるの？」
って聞いてみたら…
「怒ると自律神経が乱れて
血管が損傷して、老化のスピードが
猛烈に加速するのよ」
付け加えて
「自分の苦しみの原因が誰かのせい
と考えると
自分だけじゃどうにもならなくて
苦しくなってしまうけど、
自分でなんとかするしかないと
諦めたら
なんとなく気持ちがラクにならない？」
なんすかソレ。
それ、もっと早く言ってよ〜！
5年前に教えてよ
それを知ってから
いつも若々しくいたいから
（それが1番w）
怒る回数
確実に減りました
いつも穏やかなのは
美を保つ秘訣だったのね！w
⬇️怒りたい時は甘いものも有効らしいデス
だよね
年4回の楽天スーパーSALE開催！9月4日～11日まで！
⬇️いつもより時間をかけてメイクするのもいいらしい年4回の楽天スーパーSALE開催！9月4日～11日まで！
⬇️気になる年齢肌に使ってるらしい
⬇️居心地の良い部屋も有効らしい
⬇️楽天スーパーSALEはエントリー必要
いつもポチッとありがとうございます
最後までお読みいただき
ありがとうございました^ ^
またね^ ^