訪問ありがとうございます^ ^
今日も勝手につぶやきます
みなさんは、自分のこと好きですか？
少し好き
ううん。全然好きじゃない。
すっごく好き！
10で表すとどのくらいですかー
ここにきたついでに考えてもらえたら嬉しいなと思います。
そして、それは「今」の時点で構いません。
今、自分のことどのくらい好き？
考えた？考えた？
考えてくれてありがとう
その好きが、今は10じゃなくても、
今もし「1」と知ったならば、
あと「9」はもっと好きになれる‼️
伸びしろ満載
おおっ‼️それってすげー‼️
そして、その「1」の自分を労ってあげてください。
「10」のあなたは不要な作業です
自分自身が頑張ってきたこと。
人に優しくできたこと。
締切に間に合うように仕事に取り組めたこと。
道行く人に優しくできたこと。
重たい荷物を運ぶことができたこと。
家族のために掃除ができたこと。
電気代節約のためにエアコン切って窓を開けたこと。
マラソンで10キロ走れたこと。
その他なんでもOK！
今日できたことだけじゃなくていいんです。
昔できたこと。
そうやって、自分のこれまでを見返す。
振り返ってみたら、
最初に、自分好きが「1」だった人が
「2」や「3」、もしくは「10」にだってなっているかもしれない
昔の自分は、
常にその時の最善を尽くしてきた。
少しでもそう思えるようになりませんか？
今日も、地上にいるすべての生き物の物語は続いており、
人間だけじゃなく、虫や草や鳥や微生物だって。
今をともに生きている。
死んじゃっても、体をなくしただけで、
ちゃーんと、愛する人を気にかけていますよ。
何十年経っても、心配でたまらない、
○○にどうか伝えてほしいって伝えてくる人もいます。
ちょっとスピリチュアルな話になってしまいましたが。
今日という日が24時間と決められているのならば、その24時間のうち1時間でも自分を労わる時間を作って。
忙しいと5分だって作るの難しいし、そーゆう場合は5分に「込めて」。
ぎゅうううっと凝縮させて、
自分を労ってあげてください。
よく頑張ったね
わたしがみんなのそばにいたら、
いいこいいこ
してあげられるのになー
訪問ありがとうございました♪
またきてなっ^ ^
いつか欲しい。絶対欲しい。
常にストック中
また買わなくちゃ