自分の身体と心に
向き合ってますか？
陽気なおかん
ゆきえです
今日は自分の身体と
心のメンテナンス
毎日楽しくて、
自分のメンテナンスを
後回しにしがちですが
今月は意識して
自分のメンテナンスと
勉強をします。
明日も夕方から
メンテナンスに行きます
自分のメンテナンスに
自己投資をすること。
今日もスッキリして
帰ってきました。
帰ってからまた
頑張ろって思えたし、
自分の大事にしたいことが
増えてくる
自分はどうしたら
幸せと思えるのか
どうしている時が
楽しいのか。
どんな時が辛いのか
自分のことを知ってますか？
気づいていますか？
そして否定せずに認めていますか？
明日は、学校と保育園です
GW後半に向けて
明日は買い出しも行こう
インスタは
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