おはようございます。
私らしいライフスタイルで心地よい暮らし。
Ｍｙ Happy LIFE ナビゲーター
さくがわ けい子です。
5日間にかけて
私の人生ストーリーを綴っていきます。
自己肯定感ゼロで、
挫折を繰り返した過去の私が
色々な事にチャレンジして、
自分を好きになり『夢を叶える』までの
道のりを描いたストーリーです。
なぜ、過去の自己肯定感ゼロの私から
こんなにも変化して変われたのかを。
『いのちの大切さ』『自分を大切に』する
ことの大事さを伝えたいという想いです。
前回の『私の人生ストーリー①』↓
自己肯定感ゼロで、
挫折を繰り返した過去の私が
色々な事にチャレンジして、
自分を好きになり『夢を叶える』までの
道のりを描いたストーリーです。
なぜ、過去の自己肯定感ゼロの私から
こんなにも変化して変われたのかを。
『いのちの大切さ』『自分を大切に』する
ことの大事さを伝えたいという想いです。
前回の『私の人生ストーリー①』↓
https://ameblo.jp/cocoroba515/entry-12627978894.html
【 私の人生ストーリー② 】
ひとつの家族の物語。
( 16歳～25歳 )
高校生になって、
部活とかにも入ったけれど
高校2年生に進級したら
新しいクラスに慣れるのがきつかった。
人の目に耐えきれず
高校中退。。
高校を辞めたら気持ちも
楽になるかな～と思ったら
一人で過ごす時間が多すぎて、
さらに人間関係が少なくなり
すごく寂しく孤独だった。
バイトとかしてみたけど
人と、どう接していいか分からず
いつも明るく接しなきゃっいけないと思い
日が経つにつれて、
おとなしい素の自分が出始めると
不安になって、バイトも辞め
長続きできなかった。
いつも感情に無理していたからか
17歳の頃、
うつ病になってしまい。
母に相談してもどうしようもないし、
兄弟にも心配させたくなかったから
誰にも相談できず
ひとりで悩んでいた。
どうにかしないといけないと
タウンページで調べて、
心療内科のクリニックに電話して
バスに乗って、ひとりで通うようになった。
クリニックが定休日だと、
とってもとっても不安だった。
今、思えば私にとって
唯一の小さな居場所だった。
そんな自分でも
常に「自分は、何がしたいんだろう？」と
自分に問いかけて、
少しでも興味がある事に
チャレンジしては、
うつを発症して挫折しての繰り返しだった。
もう、そんな自分にいい加減、
嫌気がさしていた。
どうにか自分を変えたいと思い、
20歳頃から兄に勧められて
心のことを学びに行き
自分を見つめていきました。
そこには、10代〜60代の
私と同じように様々な悩みを持つ方が集い、
よりよく生きるために自分を変えるために
心の学びをしていました。
今まで、悩みを誰にも話さず、
自分で必死に抱えることしかできなくて。
周りのみんなは、
うまくいっているようにしか見えなかったけど、この場所に行くと表面上、
どんなに明るく見える人にでさえも
悩みがあるんだな〜と気づいた。
もう自分に無理して偽らなくても
いいんだーと何だか安心した。
あの頃の自分には、
唯一のホッとする自分の居場所だった。
家族でもない、友達でもない、
心地よい距離のある第三の居場所。
そこで、お友達になった
一つ下のTさんと仲良くなって、
たまたまお家も近かったこともあり、
不安になると、いつも海に行って
お互いの悩みを話して励まされたり、
心の友ができたことが、心の支えになった。
愛情を受けきれない家庭環境で
育ったからか、
こころの土台が不安定で、
今にも崩れそうに足元がグラグラで、
兄弟みんなが自分を必死に保とうと悩み、
もがいていた。
そんな中、
一番末っ子の弟は、
親にもっと甘えたかったけど、
愛情が足りなく寂しいのが原因か、
20歳から荒れだして
アルコール依存症・統合失調症
発達障害など疑いなどの色々な病名がついた。
夜になると弟が、酒を飲んで怒鳴り声が
外まで響き、誰もいないお家の中で、
テレビに向かって一人で大笑いする声。
弟が毎晩、酒を飲んで荒れだした頃から
家で寛ぐこともできないほど、
ガタガタと音が鳴るように
崩れてゆき、家庭崩壊。
お家の中では、
悲しい出来事が次々と起きた。
人生で初めて膝がガクガクして
恐ろしさのあまり膝が笑う恐怖体験。
警察から電話がかかって来るたびに
また、弟がやらかしたな〜と
すっごいブルーな気持ちになった。
家の中に居ても
家族が話すこともなく
し～んと静かで、
怯えて暮らす日々。
本気で、この世から酒が
無くなればいいのにと願った。
お隣さんの家族の笑い声が
何でこんなに家族で笑い合えるんだろうと
すごく不思議で、うらやましかった。
ただただ、
普通の家庭環境に育ちたかった。
家庭環境で、落ち込むことも多かったけど、
空を見上げると青空がどこまでも広がり
『どんなに土砂降りの雨が降っても
いつかは、太陽が顔を出して晴れる』
これからの人生、どんなことがあっても
『わたしは、自分らしく上を向いて歩く』と
決めた２５歳でした。
＊
＊
＊
次回の
私の人生ストーリー③は、
明日9/30(水)に続きます。
最期まで読んで下さりありがとうございます。
☆ ＊ * ☆ ＊ * ☆ ＊ * ☆ ＊
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最後までお読み下さって、
ありがとうございます！
今日も心地よい一日にしましょうね♪
Ｍｙ Happy LIFE ナビゲーター
さくがわ けい子より。
【 私の人生ストーリー② 】
ひとつの家族の物語。
( 16歳～25歳 )
高校生になって、
部活とかにも入ったけれど
高校2年生に進級したら
新しいクラスに慣れるのがきつかった。
人の目に耐えきれず
高校中退。。
高校を辞めたら気持ちも
楽になるかな～と思ったら
一人で過ごす時間が多すぎて、
さらに人間関係が少なくなり
すごく寂しく孤独だった。
バイトとかしてみたけど
人と、どう接していいか分からず
いつも明るく接しなきゃっいけないと思い
日が経つにつれて、
おとなしい素の自分が出始めると
不安になって、バイトも辞め
長続きできなかった。
いつも感情に無理していたからか
17歳の頃、
うつ病になってしまい。
母に相談してもどうしようもないし、
兄弟にも心配させたくなかったから
誰にも相談できず
ひとりで悩んでいた。
どうにかしないといけないと
タウンページで調べて、
心療内科のクリニックに電話して
バスに乗って、ひとりで通うようになった。
クリニックが定休日だと、
とってもとっても不安だった。
今、思えば私にとって
唯一の小さな居場所だった。
そんな自分でも
常に「自分は、何がしたいんだろう？」と
自分に問いかけて、
少しでも興味がある事に
チャレンジしては、
うつを発症して挫折しての繰り返しだった。
もう、そんな自分にいい加減、
嫌気がさしていた。
どうにか自分を変えたいと思い、
20歳頃から兄に勧められて
心のことを学びに行き
自分を見つめていきました。
そこには、10代〜60代の
私と同じように様々な悩みを持つ方が集い、
よりよく生きるために自分を変えるために
心の学びをしていました。
今まで、悩みを誰にも話さず、
自分で必死に抱えることしかできなくて。
周りのみんなは、
うまくいっているようにしか見えなかったけど、この場所に行くと表面上、
どんなに明るく見える人にでさえも
悩みがあるんだな〜と気づいた。
もう自分に無理して偽らなくても
いいんだーと何だか安心した。
あの頃の自分には、
唯一のホッとする自分の居場所だった。
家族でもない、友達でもない、
心地よい距離のある第三の居場所。
そこで、お友達になった
一つ下のTさんと仲良くなって、
たまたまお家も近かったこともあり、
不安になると、いつも海に行って
お互いの悩みを話して励まされたり、
心の友ができたことが、心の支えになった。
愛情を受けきれない家庭環境で
育ったからか、
こころの土台が不安定で、
今にも崩れそうに足元がグラグラで、
兄弟みんなが自分を必死に保とうと悩み、
もがいていた。
そんな中、
一番末っ子の弟は、
親にもっと甘えたかったけど、
愛情が足りなく寂しいのが原因か、
20歳から荒れだして
アルコール依存症・統合失調症
発達障害など疑いなどの色々な病名がついた。
夜になると弟が、酒を飲んで怒鳴り声が
外まで響き、誰もいないお家の中で、
テレビに向かって一人で大笑いする声。
弟が毎晩、酒を飲んで荒れだした頃から
家で寛ぐこともできないほど、
ガタガタと音が鳴るように
崩れてゆき、家庭崩壊。
お家の中では、
悲しい出来事が次々と起きた。
人生で初めて膝がガクガクして
恐ろしさのあまり膝が笑う恐怖体験。
警察から電話がかかって来るたびに
また、弟がやらかしたな〜と
すっごいブルーな気持ちになった。
家の中に居ても
家族が話すこともなく
し～んと静かで、
怯えて暮らす日々。
本気で、この世から酒が
無くなればいいのにと願った。
お隣さんの家族の笑い声が
何でこんなに家族で笑い合えるんだろうと
すごく不思議で、うらやましかった。
ただただ、
普通の家庭環境に育ちたかった。
家庭環境で、落ち込むことも多かったけど、
空を見上げると青空がどこまでも広がり
『どんなに土砂降りの雨が降っても
いつかは、太陽が顔を出して晴れる』
これからの人生、どんなことがあっても
『わたしは、自分らしく上を向いて歩く』と
決めた２５歳でした。
＊
＊
＊
次回の
私の人生ストーリー③は、
明日9/30(水)に続きます。
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