ご無沙汰してますお願い


ポッポです!



すごく長い間、ブログから遠ざかっていました



自分自身、コツコツと内面と向き合う日々で



ブログを続けるのかどうか

必要なのか不必要なのか


自問自答してましたびっくり




そして、

まだ答えは出てませんが

文章を書くのが好きなので
久々に更新してみることにしました!



みなさん、
いかがお過ごしでしょうか?


平和ですか?

元気ですか?


私はとっても平和です🕊




自分を変えるのはいつでもできる



ただ
心で思ってるだけじゃ変わらないことも多い



1つ、行動してみよう


半歩、踏み出してみよう🚶‍♀️


人ごとだと思おう



これは、自分のことを客観視するってこと



自分の悩みを他人目線で、
自分で返答してみること



そしたら
じゃあ〇〇すれば?
って瞬時に出るかもしれません



自分で考え込むと
でも〇〇があるし…
とか、


何か理由を付けて1番の近道を避けようとしてしまいがち



感情があるからです




感情を抜きにしたらどうなのか?




一度やってみましょう



自分の悩みをズラッと並べてみて
それを他人の悩みと思いながら答えを書き出しましょう




さて、
自分はなんて書くでしょうか???




答えはシンプルなんだなって



それに一言も反論せず
まず『はい!』と
従ってみる





そうすれば半歩すすめるかな?



読んで頂きありがとうございましたお願い