ハートフルお姉さんです。
先日、開催した
ハートフルお姉さんの
アトピー改善から学んだ
腸美人！美習慣セミナー〜食育編〜
に起こしくださった方のお声その②を紹介します
◯セミナーを受ける前のお悩みは…
・体に良いものを食べたいけど何が良いのかわからない
・食育がアトピー改善にもつながるって聞いて興味があった。
◯セミナーを受けての感想
食事のことはもちろんですが、
ストレスや心についてもお話が聞けてよかったです。
◯このセミナーをどんな人にオススメしたいですか？
わたしと同じ悩みがある人。
◯最後にこれからハートフルサロンに行ってみたい！と思っている人にひと言。
自分のことをみつめられる良い機会になると思います！
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡
アトピー改善には食事の見直しも
とっても大切なんですよね
というのも、
腸内環境が悪いと、
肌の材料にもなるタンパク質などの栄養も吸収できないし、
最近では免疫の多くが腸内環境で担っていることも研究でわかってきているんです。
アトピーは免疫低下ではなく
過剰な状態。
症状などにも合わせて食事でサポートもできるんです。
今回は腸内環境にも嬉しいレシピもお伝えして、
そのアレンジもお伝えしました
美味しく食べながらだときっと続けやすいと思います╰(*´︶`*)╯♡
感想では自分を見つめ直すこともできたとのこと
今後の変化も楽しみです
今月は
20日にも福岡で開催予定！
詳細はここをクリック
22日は鍋島でもハートフルお兄さんとコラボでさせていただきます
詳細はここをクリック
今日も読んでくださりありがとうございます
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