お久しぶりです！
やらかし者です✨（笑）
２年程前から高血圧…で
アムロジピンを１日7.5 飲むように言われて…
そんなにたくさん飲むの？
と勝手に１日５にして
そしたら全然大丈夫で…
何やねん🤔
でもって今回 薬自体を止めてみた!
ここ１週間
上140前後で下80前後
アレ？？？
薬 要らん！
確かに今、スギナ茶と黒にんにくを摂取しておりますが～
これでいけるなら
こっちにするか!!
薬害怖いし…
元々 薬も病院も嫌い!!
自己治癒力をあげてみるか!!✌️
スギナ茶は自家製…
草むしりついでに採取…
ゴミ袋の節約（笑）
次はドクダミ採取…
松葉の採取 と忙しや
庭 手入れついでに採取🤣😁🤣😁
我が家は健康茶がいっぱい
今年は梅が出来てないような😓😓😓
薔薇の花が咲いたので花を摘んで
ポプリ作りにも挑戦しております（笑）
人生楽しもうぜ
