今日から

がんばって
子供たちに朝ご飯を作ろうと思いまして






今までは
パンだけだったり
お茶漬けだけだったり

ちょー手抜きの朝ご飯でした




先日
朝ご飯がとても重要だとお話を聞き
がんばってみようかなと思い立ちました




本日の朝ご飯






おいしいと食べてくれたのでよかった

びっくりしたこと

いつもの病院



主治医と話していて
ひょんなことから

一般検診を受けることになり



久しぶりに
身長
体重
血圧
採血
することになりました。




身長を計ったら
なんと2cmも伸びていた(笑)

ちょっとびっくりしました



いつぶりか忘れてますが
ずっと158cmと思っていたので
いつの間に伸びたんやろ～って思いました





貧血気味なので
次の受診日には結果が出るでしょう




頭痛が続くので
早く楽になりたい

夏

梅雨も明け


すっかり夏本番といった感じになってきました



暑さがハンパない
まだまだ序の口でしょうが…





セミも大合唱を始めました






しかし
気分ゎまったく晴れません






ここ3ヶ月くらい
ずーっと調子悪いですね




体調もあんまよくないし





お薬もあんま効いてない感じです






不安と孤独…恐怖
そして怒り




自分をコントロール出来てないです






疲れもあるのだと思いますが
考えることがいっぱい過ぎて
疲れがまったくとれないのです






この夏
乗り切れるかな…