こんにちは！
肌のお手入れが習慣になってきた私ですが
最近は少しだけ肌の悩みを抱えていました💦
そこで！！！
習慣を見直してみました✨
＊＊＊
ふと、気づいたのです。
部屋が散らかってきたなぁ・・・と。
私の場合、
スケジュールが詰まってきたり
何かを制作し終えた後などは
部屋が散らかりがちです。
散らかってくると、
作業効率が落ちたり
気持ちが無意識に塞いできたりします。
そこで、
少し時間を作って部屋を片付けたら
気持ちがスッキリしました✨
＊＊＊
部屋と気持ちがスッキリすると
「あぁ、そうか。
肌のお手入れが、“作業”になってしまっていたなぁ。」
そんな気持ちが湧いてきました🥲
習慣化するために毎日手間をかけて行っていたこと
習慣化してからは忙しくてもパパッと「やるべきこと」
そのような感じで
習慣が作業化していたことに気づいたのです。
＊＊＊
ハァ〜、気持ちいい〜✨
贅沢〜✨
そんな時間が心地よくて幸せを感じていたのに
いつの間にか
「やらなきゃ！！」と、いかに効率よく手際良くやるか？！
という思考になってしまっていました💦
今日は、一呼吸置いて
ゆっくり時間をとって
お部屋の中も心地よく準備して
最高の贅沢時間を作りたいと思います✨
（台風次第ですけどね😅💦）