日記を書くのをデジタルにしたら体調が良くなった話し。 | 自分を生きたいと思ったから。

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なう(2024/05/05 07:02:42)
おはようございますぽってりフラワー




今日は寝起き調子がいいので、色々やっていました。
悩みもあるので、それについても考えていました。


体調のいい日は色々できるのですが、体調が崩れていると、寝て過ごす日々になってしまいます。
マイナス思考になったり、思考がまったく動かなくて、何も浮かべられない状態だったり。

そんな感じなので、そんなときに何がするよりも、ただただ寝て過ごした方が良かったりします。


それでも、何かしたいと思ってしまうこともあるので、最近は日記帳に気持ちを書くことにしました。
投稿することなく、紙に残すわけではないので、思う存分書けます。

フォントも選べるので、お気に入りのフォントを使って書き込んでいます。

そうすると、なんだかおだやかになれるんですよね。わたしの場合、悩みを誰かに聞いてもらうより、自分で考えて何とかした方が楽だったりするんです。
なので、時間はかかるけれど、自分で調べたりして解決した方がスッキリします。







最近の悩みの1つは、抽象画を紙に描けないことです。
前は色々イメージが浮かんだのですが、最近は紙に描こうとすると具合いが悪くなってしまいます。
日記も紙に書こうとすると具合いが悪くなるので、デジタルにすることにしました。


そうしたら、体調が穏やかになりました。
何が良くなくて紙に書き出すと具合いが悪くなるのか分からないのですが、デジタルだと大丈夫と分かったので、デジタルにすることにしました。


気分を変えたいときもあるので、2つアプリを使っています。







この2つです。

どちらもフォントを選べるのと、文章と写真をどちらも可能なことがわたしには良かったです。



さらに、写真や画像を最後に載せるのではなく、文章中に載せることができるので、ブログを書いているみたいな感覚で書けるので嬉しいです。


日記をデジタルにしたことで、文章を打つので気持ち楽なのかもしれません。
書くとなると、なんだか気が重くなってしまいます。
頭が固まってしまって、思うように考えられなくなるのと、そこから具合いが悪くなってしまうので、デジタルにして良かったです。


せっかくかわいいシマエナガのルーズリーフを買ってきたのですが、しばらく出番はなさそうです。


ペンも集めてしまうんですよねぇ。
コレクターなんです(´>∀<`)ゝ


それも悩みです(:3_ヽ)_










では、また*˙︶˙*)ノ"