人を嫌ってもいいんだよ〜

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

心屋カウンセラー
ちまきです星



人を嫌いになったらいけないって
思う人多いですよね


わたしもそうでした。


嫌いと思う前に

この人のざわざわするこの部分は
わたしのブロックなんだな

わたしが禁止していることをして
うらやましいんだな

と、つい分析していました。


まず、イヤって認めちゃっていいよ
ってこと。


わたし、この人のこと
イヤだなー


終わり。


これが、自分の気持ちを
否定しないってことです。


イヤなんだ。と認めちゃうと、

そんなにイヤじゃなくなったり

嫌いな人がどこかに行ったりします。


逆に

「嫌いになったらダメ」と思うと
そういう現実を何度も見せてきます。


ちゃんと自分の声を
聞いてあげましょう。

分析はそれからですハート



12月4日(日)
わらわ〜マルシェ名古屋に出店します。


〈マルシェ特別メニュー〉
LOVE&JOYカードセッションと
心屋流ミニセッション

20分 2000円

入場無料ですので、
遊びに来てくださいね!