体重

2か月ちょっとの摂食障害と無縁な生活を経て今、

またぶり返してしまったが、過去を振り返り

長い目で見ると、マシな症状になりつつ

落ち着いていると思う。

食事を制限することをやめたことで

実際に体重は増えた。

去年の今と4㎏の差。

別に体重表記をぶら下げて

歩いているわけじゃないのだから

もうこれでいいんだ、と思っている。

それとは裏腹に受け入れるのが辛いのは

頭で理解していて心がついていかない

感覚かな…。

年齢を考えて体幹、筋肉を養う

しなやかな体作りに目を向けようと思う。