この時間を大切に | 主婦のゆるやかな日常〜うつ病〜

主婦のゆるやかな日常〜うつ病〜

チワワとチワックスが大好きです。
2018年に子宮筋腫より子宮全摘、2020年1月末に鬱病と診断され毎日を引きこもり気味に過ごしてます。
日々の生活を残したいと思います。

最近のお風呂上がりはサンルームに来て私の家庭菜園をボーっと見る時間が好き。
音は何にもなくして、風に揺れる葉っぱを見ながら。

この病気になるまでは野菜を育てたり花を見たりそんな時間より仕事で疲れた身体に待ってるのは残ってる家事。
これを片しベッドに横になれば携帯を落として寝落ち。

こんな日が来るとは。

よくも悪くも自分を見つめ直すのはいい時間だったのかな。
なんにもしてなくても勝手に出る涙、動悸や胸の苦しさ。
いつになれば治るかわからない不安。

そんな事を葉っぱを見つめて無になる時間は大事ですね。