8月6日

さっきパニック出た。昨日も電話中に出た。最近不調。ロラゼパム、離脱症状半端ないくせに効かない。何かいい薬ないかな～。

毎日波がある。気分にムラがある。助けてと心の中で叫ぶ日もある。助けは薬しかない。

今はおちついてる。良かった。

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