こんにちは
はりきゅうマッサージ 『Cocore~~ｺｺｱ』の酒井です
久しぶりにアトピーっ子の育児記録として書きたいと思います。
5月の終わりに 以前 参加したアトピーっ子の育児をされている家族と 大阪の小児科の先生、 栄養士の先生とのお話し会がありました。
[↑別室開始前]
2月にも参加をしていて、 その時に別室睡眠を決め、いざ始めてみたはいいが…
終着地が見つからず。
1ヶ月、主人が断乳の為一緒に寝てくれたが…
寝不足で体が壊れる
そして次に子供部屋で 寝かせるも 私の代わりに長男が腕枕をしたりお腹に乗せて寝たりしてくれており、寝不足に。
（母のやってることみてるんだねぇ…）
これではいけない。。
1人で寝られるのかな～
寒くないかな～
暑くないかな～
なんて理由つけて、４男を一人で寝かせるということかできずにいました…
でも、アトピーっ子育児の会で
治療にはバランスが大事だと改めて感じ、
我が家にあと足りないのは [別室睡眠] だけだなと思い覚悟を決めました！
どんなに泣こうが、見に行かない。
一緒横になるのも、腕枕するのも、トントンしない
そして、実践してみると・・
1週間くらい寝入りは泣きましたが、
すーっと勝手に寝るようになり、
1ヶ月するころには朝までグッズリ眠れるように！
すごいっ！！
できるんだ！
驚きました
まだまだ別室睡眠は続いていますが、
今では暗闇の部屋にポイッと 布団へ寝かせれば、勝手に寝ていきます
[↑別室開始 ２週間程]
自分の時間も出来て、またアトピーともうまく距離が取れてきたような気がします♡
