毎日に感謝! -4ページ目
ついに
この日が訪れた

長かった夏休みを思いっきり
満喫して
カナダに戻って行った長男

後ろ姿がちょっぴり寂しそうに見えたには
実は一番
私が寂しいんだわ~

今年の夏休みは3ヶ月間のバイトに
ヨーロッパ旅行、
バースデーパーテイーと予定が盛り沢山だったけど
とても
充実した日々を過ごしたんじゃない~

しっかりと
充電したからまた
勉強頑張ってね
家族みんなで
応援してるからね

何度経験しても見送りってツライよね

そんな母の心配を
よそに未来だけを見ている長男でした。
今日も
暑い一日でした
運動不足の解消に
GYM通いを心がけでます

ここ最近
体重増加が気になってるので

マシン+ランニング

で体重を
コントロールしたい

そんな思いで
ウオーキングからスタートして
ジョギングを軽くしてから
ランニングスタート

私のペースで長距離は
厳しいので
いつもだいたい走る距離は
3~4キロ
ちょっと変なんですが、心地よい
汗をかくのが
気持ち良くて好きです

エクササイズの後は
ストレッチを忘れずにしたいものです

ジム通い、
週2は心掛けだいね~
かなりレトロなマシンです

これからも無理せず
頑張るぞ
ついに我が家に来た~
大型冷蔵庫 東芝VEGETA
こんな
アメリカンサイズが欲しかったのよ~

今までお世話になった冷蔵庫は
現役で活動中でしたが

食べ盛りの
高校生と大学生を抱えて
食料が全く追いつかない悲しい状況でした

容量は
大王料の
618ℓなのに
電気代は今までよりもかなり
お得
になるようで
本当に私の救世主であります


