6か月位からお腹がだいぶ出てきて
1人目の時よりも大きくなるの早い気がする…
普通かな…
まだ病院4週に一回だからちょい不安なんだよね…
先週まであまり吐かなかったのに
今週はまた毎日一回は吐くな…もう後期つわりか…
寝る時も胃酸逆流で仰向けでしか寝れなくてでもずっとその体勢だと腰がめちゃくちゃ痛くなって…なかなか寝れない…
咳は先月診察の時に咳止めもらったら飲めば落ち着く感じかな！
喘息なのかな…
先生にもなんだろね…って言われた…
まぁ、ひどくなってないからまぁいっか…
そんで、次の日6時に起きて仕事、と言ってもすごーく考慮してもらってるから楽な場所をやらせてもらってるからとてもありがたいんだけど、肩こり、腰、背中全体がいつも凝ってダルい…
ぐっすり気持ち良く寝たい…
夜ご飯もやっぱり胸焼けみたいに
モヤモヤするからちゃんと食べれずおかずをつまむ程度で後でハーゲンダッツのバニラを買ってきてもらって食べた
食べたい時に食べるのが1番美味しい
そんで今イチゴ
が1番美味しい
昨日父が2パックも買ってきてくれてそれがまたチョー美味しくてキッチンで料理しながら摘んで食べるのが幸せ
ご飯食べた後肩凝り過ぎてたから旦那に肩を押してもらった、でも、彼は苦手でどこが凝ってるのか全く分からず、私が指示をする感じ…そしてすぐ指が…と言って凝りが取れる前に彼がリタイア…
なので
久々にヨガしてみる事にした‼️
50分くらいやったかなーー
そしたら、なんと‼️
肩凝りがすっごい楽になったのぉーー
呼吸も深くなったし
やっぱりやろ！
これ毎日やろっ！
この前、テレビで北乃きいちゃんが
「自分の事は自分が幸せに出来るんで」って言ったあの言葉が刺さったのよ…若いのに凄い悟ってるなぁって
どっかで誰かが幸せにしてくれるって求めてる自分がいたからなぁ
本当にいつまで経っても甘い私
そうだよねぇ
自分のことは自分が1番分かってんだから！
でもその言葉でなんだか目が覚めた気がする
私なんかよりも何歳も歳下のきいちゃんに尊敬と感謝