ガンに効く岩盤浴

という、内容だったような。。。　去年あたりに行ったときはそんな感じだったような。。

笑

がんに効くといわれている玉川温泉の岩盤浴、そこから持ってきたか、なんかした石を使っている

っていう、内容だったはず。。

熱海の伊藤園ホテルの中にある施設で日帰りでも利用できます。

2500円で使用できて、タオルをサムイを貸してくれて、水は飲み放題です。

笑

システムは10分入り5分休憩、10分入る。

ていう、短い時間ではあるけれど、それが実は限界です

笑

先週土曜にいったとき、たまたま湿度計とかみたんだけど、湿度は140％になってた！！

温度は見てないけど。。

とにかく、この中に入った瞬間に意識を失いそうに。。もう即効で白旗をあげそうになりました

笑

そして、枕元に新たなコマンドが。。。

”緊急時はここを押してください！”ボタン。。

そらそうだ、こんだけ暑くて入った瞬間クラクラするほどだから、

10分っていうのは、結構きつい。。

意識を失いそうになるひとがいても納得できる。。。

というと、聞くだけだと地獄みたいな場所に聞こえますが、

身体の芯から温まり、余計なものが出て行っている気がします。

私はここのこの岩盤浴に入りたいがために熱海までわざわざ行くほどです。

なので、気になる方は是非

その帰りに　キトキトでご飯しました。

これで2000円くらいです。

おいしかったです。

笑

なんじゃこりゃ～～！！ていうほどではありませんでしたが、おいしかったです。

芸能人の方もたくさんいっているという口コミを見て行ったんですが。。

それなりにおいしかったです。

たまにはなんじゃこりゃ～～っていうほどおいしい魚が食べたいです。。

やっぱ北海道かな～～

涙が出そうです

↑手前で開脚してるのが私です。。

これはエンディングダンスの一部ですね。

↑これは踊り始めのとこあたりかな～

完全に目をつぶって、スイッチをONにしたことですかね。

実は今回のフリは気づけばほとんど自分でつけてました。。。

それだけに、とても不安もありました。

選曲もちょっと暗めでスローな動きばかりしていたので、

これじゃあ見てる人が面白くないかな～とか、

結局、最後に技をいくつかつなげて入れて、小さな盛り上げどころをつくってはいたんですが。。

そして、一部を踊り終えて。。。

フリを間違えないだろうとうい余裕が出てしまい、直前にイメトレをしませんでした。。

そしたら案の定、フリをまちがえ、アドリブがはいり見せたいところをやり逃しました。。

ほんと、バカだったと思い。。後悔しました。。。

テンションはガタ落ちし、やる気がなくなり、もうだめだ。。2部は踊りたくないとさえ思いました。

そんな時、普段あまり話さない子が寄ってきて、

”今まで練習からダンスを見てきたけど、

選曲とフリがすごいマッチしてて、いつも見るたび泣きそうになってました。。。”

”

って。。。感想を言いにきてくれました。

うわぁぁぁ～～ん

そんなこと言われたらこっちが泣きそうや～～～

と、なり、2部は頑張ろうという気が出てきました。

確かに今回のフリも感情を込め踊りました。

曲に合うようにフリもつけました。

技ってわけではなく、キメどころもこだわりました。。。

それが、この子に伝わっていたのか！！

と、一人にでもそれが伝わっていてくれたことに猛烈に感動しました。

続く。。。

髪の躍動感すごいね～

あ、これは練習風景です。

しかもこれはフリの途中でもなんでもなく、最後のキメのポーズから開放され、

下に下りようと頭を上げた瞬間ってだけです。笑

やはり、髪も武器ですね～

と、しみじみ実感した一枚でした。

髪の長い方はダンスの際には有効活用していただきたいですね

私もポールのために？髪が切れません。。。

長いと髪を洗うのも一苦労だしね～

江ノ島で踊ってきたよー

OPPARAからの写真です。

　え～、誰かが餌付けをしてて、めっちゃトンビがとんでて思わずそれをとりました

笑

めっちゃたくさんいるでしょ？

餌付けしてる人も勇気あるよね～

いつ指をつつかれるか分からないのに。。

まあ、そんなわけで、室内にたったポールはこんな感じでした。

非常に分かりづらいですが、、、

高さはそんなになくて、上まで上るのに疲れないっていう。。笑

ま～そもそもそんな大技やりませんがね。。

これは踊り終わった後のお写真です。

私のとこに奇跡的なライトが。。。

これで顔のしみ、しわがとんでるね　ふふふ。。

ちなみにこの日はわざわざハーフアップにするために、家の近所の美容院にいきました。

自分でも出来るけど、踊ってる間にくずれないように、そこはプロに任せようと思って。。

まー確かにハーフアップがくずれることはなかったけど、コテで巻いたのがマッハでとれたし、

ねじり方もめっちゃ素人のねじりで。。。

これなら自分でやっても同じだったかも。。と、かなり、かなり後悔しました。。

まあ、次回からはやっぱ自分でやりまつ。。

えーショーの詳細は次の日記でアップしますね～。

とりあえず、ポール仲間の友達は私のダンスをすごく喜んでくれたので、何よりです。

S

江ノ島でポールダンスですよ

昨日は2連ちゃんのレッスンでした。

もう疲れちゃって。。。

今日はぐったりでございます

体がパキパキです。。。

土曜までには元気になってますようにー

とりあえず、何とかフリは間違えないで最後まで踊れそうです。。

結局本番大体。。いや、必ずフリ忘れてアドリブがはいるんですけどね。。

いや、忘れてるというより、飛ぶっていうんですかね。興奮しすぎてるんですかね

結構、テンションあがるとお客さんの顔を見たくなるんですよ、踊りながら、、

そうすると気づくと　あれ？次のフリなんだっけ？？ってなるんです。。笑

やばいーーー。今回はフリが完成してから踊りこみの時間があまりなかったから

余計にやばいーー。。

とりあえず土曜のフライヤです。

江ノ島だしー、ぶらっとするついでに　いかがですか。。

ちなみに今回の自分なりのショーのテーマは自然です。笑

風をイメージ、川の流れをイメージ、木をイメージ。。

当日衣装の写真とりわすれなかったら、またアップしますー

あーーーねむいーーー。。

今日、明日はコラーゲン摂取しなきゃー

顔パックしなきゃー。。。

自分なりのベストを尽くします。