イエスマンさんにならって、
日々の暮らしを綴ってみることしました。
10月８日（火） 晴 最高気温29.6度
6:30 起床
～8:30◇朝食 ヨーグルトドリンク（ヨーグルト、ミルク、ベリーミックス、ブルーベリー、ハチミツ）シナモントースト、チキンサラダ（前日作っておいた）ミルクティ（ルピシアの「ゆめオ・レ」が最近のお気に入り）
◯新聞のTV欄チェック（ハモネプと東京Jazz録画予約）、身支度、ゴミ出し
☆ 8:30 渋谷・神山町の従妹のお教室へ（月一通ってます）
渋谷駅から15分程歩く。夏日のようで、日傘を忘れたのを後悔・・・
9:40～12:00 絵つけレッスン。今日の作品はこれ。
従妹にこれから焼いてもらう。最後にクリスマス・プレートの打ち合わせ。
（今日は従妹が用事があり、早めに始まり、早めに切り上げ）
12:00～13:30 買い物＆帰宅
13:30～14:30 花デリバリー（ピュアフラワー）届いているので活ける。
今日はこれ。バラ、ドラセナ、クジャクソウ。
◇ 昼食 カレー 高野豆腐の炒り豆腐風煮物（全て昨日の残り）
TV録画を見る。（スマスマ）
♪14:30～15:00 ピアノ。 イパネマの娘（テーマとコード）
15:00～15:30 お昼ご飯の後のピアノ。いつものように睡魔におそわれ、仮眠。
♪15:30～17:00 再びピアノ。 酒バラ、グリーン・ドルフィン・・ルバート＆アドリブ
17:00～18:00 夕食準備
ご飯、お味噌汁（大根、わかめ）、サンマのローズマリー＆オリーブオイルグリル（めちゃウマ）、ジャガイモのガレット（千切りにしてフライパンで焼き付ける）、ほうれん草バターソテー、柿
18:00～19:00 水回りと玄関掃除、Ballet ストレッチ
19:00～20:00 夕食 TV 片付け
♪20:00～21:45 ピアノ。 Night&Day（弾き語り） コードとアルペジオ
おさらいDay by day(弾き語り)、Tenor Madness、Oleo、酒バラ
21:45～22:30 報道ステーション＆新聞
22:30～24:00 パソコン（メールチェック、YouTube、ブログ他）
24:00～25:00 入浴、ストレッチ、読書(山中千尋さんのエッセイ本)
で就寝の予定。
♪テュラ テュラ テュラ テュラ テュラ テュララ～
テュラ テュラ テュラ テュ～ラ～ラ～
＜感想＞
記録つけるために、なんだか気合いが入ってしまいました（特にピアノ）。
外出したのに、３時間半越えは稀。
明日はちょっとゆっくり過ごしたいと思います。
アップしたのは、１億円ゲットした話題のエビケンダンス。
日々の暮らしを綴ってみることしました。
10月８日（火） 晴 最高気温29.6度
6:30 起床
～8:30◇朝食 ヨーグルトドリンク（ヨーグルト、ミルク、ベリーミックス、ブルーベリー、ハチミツ）シナモントースト、チキンサラダ（前日作っておいた）ミルクティ（ルピシアの「ゆめオ・レ」が最近のお気に入り）
◯新聞のTV欄チェック（ハモネプと東京Jazz録画予約）、身支度、ゴミ出し
☆ 8:30 渋谷・神山町の従妹のお教室へ（月一通ってます）
渋谷駅から15分程歩く。夏日のようで、日傘を忘れたのを後悔・・・
9:40～12:00 絵つけレッスン。今日の作品はこれ。
従妹にこれから焼いてもらう。最後にクリスマス・プレートの打ち合わせ。
（今日は従妹が用事があり、早めに始まり、早めに切り上げ）
12:00～13:30 買い物＆帰宅
13:30～14:30 花デリバリー（ピュアフラワー）届いているので活ける。
今日はこれ。バラ、ドラセナ、クジャクソウ。
◇ 昼食 カレー 高野豆腐の炒り豆腐風煮物（全て昨日の残り）
TV録画を見る。（スマスマ）
♪14:30～15:00 ピアノ。 イパネマの娘（テーマとコード）
15:00～15:30 お昼ご飯の後のピアノ。いつものように睡魔におそわれ、仮眠。
♪15:30～17:00 再びピアノ。 酒バラ、グリーン・ドルフィン・・ルバート＆アドリブ
17:00～18:00 夕食準備
ご飯、お味噌汁（大根、わかめ）、サンマのローズマリー＆オリーブオイルグリル（めちゃウマ）、ジャガイモのガレット（千切りにしてフライパンで焼き付ける）、ほうれん草バターソテー、柿
18:00～19:00 水回りと玄関掃除、Ballet ストレッチ
19:00～20:00 夕食 TV 片付け
♪20:00～21:45 ピアノ。 Night&Day（弾き語り） コードとアルペジオ
おさらいDay by day(弾き語り)、Tenor Madness、Oleo、酒バラ
21:45～22:30 報道ステーション＆新聞
22:30～24:00 パソコン（メールチェック、YouTube、ブログ他）
24:00～25:00 入浴、ストレッチ、読書(山中千尋さんのエッセイ本)
で就寝の予定。
♪テュラ テュラ テュラ テュラ テュラ テュララ～
テュラ テュラ テュラ テュ～ラ～ラ～
＜感想＞
記録つけるために、なんだか気合いが入ってしまいました（特にピアノ）。
外出したのに、３時間半越えは稀。
明日はちょっとゆっくり過ごしたいと思います。
アップしたのは、１億円ゲットした話題のエビケンダンス。
