にエアロビってきました
10年前位にマジメに通っていたジム。
時は流れて巡り巡って同じジムに入会して早、半年。
8月なんて今日で3回目・・・
うち、2回はお風呂のみ・・・と、言うなんとももったいない会員なのですが
これじゃいかん
と、
今日はスタジオに参加してみました。
ちょうど40分くらいのクラスがあると言うので
昔はけっこうやってたし
40分ならちょろいだお～
って軽い気持ちで。
ところがすっとこどっこい、体はきちんと10年分、老いてます
ぜぇはぁ・・・ほとんどついてってないわ～～
ここ数か月、ほぼ銭湯と化していたジムですが。
ちょいと目的も出来たので
積極的に
通うつもりです
以前にも言ってた水素水を飲んでるおかげか
めーーっちゃ代謝が良いので汗かきまくりです
今まで、代謝が悪くて悩んでたのがウソのように
汗、タラリラリーン
この勢いで。。。痩せるどーー♪
終わった後、一杯飲んじゃったけど
最近。。。。
親娘、姉妹繋がりでmaikai
をご利用いただくお客様が増えています
お嬢様からお母様、お母様からお嬢様へとご紹介いただいたり
姉妹で紹介しあってくれたり
大変、嬉しい限りです
やっぱり親子
って感じでふとした表情やお声が似ていたり
それぞれの意外な一面が見えたりして
勝手ながらお客様がもっと身近に思えて
私にとってもすごくいい機会だなぁと毎回思います。
皆さん、仲良しFAMILY～と言う感じで私も見習わなくては。。。
と、思いますが
最近はもはや長男と言われてますし
家では何もせずぐうたらと横柄に協調性を持たずに・・・
生きてる私なので少しずつ改善せねば (´＿｀｡)
さらにこの様な
仲良き事は美しきかなと言う素敵な状況を目の当たりにすると
最近はなんでもやってもらっちゃうのが当たり前になって
感謝の気持ちが薄れていたかも・・・と
反省した次第です
久しぶりにマミーにロミロミのプレゼントでもしようかな。。。
夏の疲れもたまってくる頃ですしね
今日は用事があり箱根湯本から新宿まで
ロマンスカー
に乗りました。
初の始発から終点まで
短い距離でもワクワクしますが
ロング乗車にドキドキ
しかも
子供でもあるまいに夢
だった一番前
はい、取れました～～
ちょっと緊張しながら席に座ると・・・
なんだか（誰も見てないけど）恥ずかしい感じです。
しかも隣もイナーイイェーイ
途中でもちろん乗車されましたが。
贅沢言えば新型のかっちょいいのに乗りたかったのですが
旧型の昔っから良く見るオレンジ？色やつでしたが
いやぁ、快適な束の間のプチ贅沢でした
全面ガラスなのでガンガンに日
にあたりましたが
それもまぁ、夏のおもひで
です。
と、言う訳で日に日に褐色に焦げてってます。
吸収しすぎです
