１８週に入って、足のむくみがヒドいです
パンパン
たぶん運動不足もあります
最近暑さもあり、お風呂をシャワーで
済ましてるのもヒドくさせてる原因だろうなぁ
今日はゆっくりお風呂に浸かろう(ﾉД`)
足のマッサージもがんばろう(；´Д｀)
塩分もキリキリに減らそう
毎朝、体重を測っているのですが
実は一昨日、ドーンと０,７kg増えていて
二度見してしまいました
体重やむくみを気にしているのに？
食欲に負けました
今日のお昼に食べました…
セブンの金のハンバーグステーキ
前にTVで紹介されて
すごく人気が出たらしいです。
パック売りやお弁当のものに比べたら
断然美味しいと思いました
手作りっぽさがある感じです
セブンの金シリーズほ他にビーフシチューなどもあったので、食べてみたいなぁと思いました
たまには、コンビニもイイですよね
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