先日のハードな方のジムの時のお話。(わたくし、強度がノーマルとハードの2タイプのパーソナルジムに通っております。理由:激安8回クーポンをそれぞれ購入した為)
今回も前回と同じ高橋真宙風の細マッチョなイケメントレーナー。
若いイケメンに免疫のないBBAなんで、今回もドギマギしながらのトレーニングスタート
ちょい緊張しちゃう
肉塊と化したオバサンを爽やかな笑顔で励ましてくれて。まぁ、なんて優しいの
ゼーゼーハーハー
しながら与えられたメニューをこなす私に、
はい、どうぞ
って両手で(←ここよここ！両手なのが萌えポイントよ♡)お水を笑顔で渡してくれて。
この萌えポイント分かる方いる？？
もうおばさん、ズキュンドキュンよ
走りだしちゃう🐎
これ、私が30歳若ければきっと恋に堕ちてたわね。
若くないので堕ちんけど。年取りすぎたー
その日のトレーニングメニューほぼ終盤の休憩中に真宙風イケメンからの質問があり。
真宙:ぷー子さん、運動は好きですか？
私:嫌いです。(このくだり、もう一つのジムでもやったな)
真宙:どんな風に痩せていきたいと思ってますか？
私:美味しいものをたらふく食べて、グータラしながらやせたいです！(本音ですもん。仕方ないよね？)
真宙:それは無理です！(そらそうだ)
ぷー子さん、気づいてます？前回と同じメニューしてるのに今日はまだ時間が10分余ってるんですよ。
体力ついてきてるってことです。なりたい自分になる為にトレーニング頑張っていきましょうね
そういうことで、もう一つ新しいメニューを増やしますね
ぐぬぬぬぬ。真宙、容赦なし
そんなこんなで真宙のシゴキに耐えたオバサンは今日も絶賛筋肉痛
なんかもう最近筋肉痛なのがデフォルトになりつつあります。そのうち筋肉痛にならなくなるのかなぁ。
さて、今日の計測結果です⬇️
一進一退。
痩せる気配まるでなし。
そんなこと言っても、食べてるから仕方なし。
食事制限するしかないのかなー。
ウォーキングはつづけています。
ワンコも喜ぶし
朝食
さつまいもパンとクリームパン
(画像自粛)デパ地下で買い込んだパンがまだまだ尽きません。しばらく冬のパン祭りが続く予定。
買いすぎたー
昼食
カルビビビンパ定食
韓国料美味しいよね〜
おやつ🍘
ハーゲンダッツのアイス
夕食
朝に引き続きパン祭り
食べても食べてもパンが減りません🍞
調子乗って買いすぎたー
やっぱデパ地下は危険地帯だわ。しばらく行くの我慢しよ。