昨日はジムへ。
運動嫌いだけど完全予約制のパーソナルジムなので、嫌々だけどなんとか続いてます。今半年くらい。飽き性な私にしては珍しく続いてます。
このところ食生活が酷すぎて、食事報告をすると担当トレーナーさんから毎回「ダイエットやる気あるんですか！」とお叱りを受けます
そりゃそうだ。
分かってるんです。やる気はあるんです。でも食べたいんです。←だからデブなんだよ
でも最後には、こんな暑い中ちゃんとサボらずにジムに来て偉いです！頑張ってますよ。
って褒めてくれるトレーナーさん。優しい
お叱りはあるけれど、ワガママなデブおばさんを褒めて伸ばしてくれるパーソナルトレーニング。運動嫌いだけど(しつこい)このまま頑張って続けていこうと思います。
そしてそんな運動を台無しにするパンケーキを食べました🥞
幸せのパンケーキ
ローズヒップピーチパンケーキ
桃がとにかく甘くてジューシー🍑
夏っぽいこのゼリーみたいなのとも相性良かったです。
別添えのアールグレイパウダーと甘ーいローズヒップソースをかけて味変も。
甘いソースも美味しかったけど、私は何もかけずそのままが一番好きでした。
パンケーキはフワッフワで軽くて美味
あっという間に完食。ごちそうさまでした😋
久しぶりに行った幸せのパンケーキ。
お客さんはインバウンドが殆どで日本人のお客さんは少なめな印象。以前は物凄く並んで入店してたけど、今はかなりスムーズに入れる感じでした。
またそのうち行ってみよう。
そして、今朝の体重です
理想体重はまだ遥か先。
そりゃ好きな物食べてたら痩せないよね。
筋肉痛で全身痛いけど、ひとまずは65キロ切るよう頑張ります。