特典の動画講座を一気見しながら

清水の白桃カプレーゼを食べてた🍑




🐴❗️


恋愛やパートナーシップについて。



気づきがたくさんあって

脳が追いつかない笑



昨日中にblog書きたかったけど

パンク状態で倒れるように寝込みました笑



そして、未だに消化できていないけど

響いた言葉たちをノートに書いたので



改めてblogにも連ねておいて

何度も噛み砕きながら

自分の血肉にしたいと思います




メモ遠慮するから恋愛はうまくいかない
 言わないことが拗れの原因


メモ恋愛をする意味とは魂の成熟
 潜在能力の覚醒/開放


メモ自分で自分の本音や本望を叶えていく
 男性性は「静」ノージャッジで脳スルーすること
 女性性は「動」欲や夢を投げて叶えること


メモ承認欲求の取り扱い方を間違えない
 プライドは正しい位置に立たせることが大切


メモ自立は依存先を増やすこと
 自立は依存への許可



中でも、感動したのは目



恋愛の悩みは大半「言えないこと」



思っていることや

考えていること💭って


自分にしかわからないから

言わないと世界は拡がらない


その「表現をやめない」ことが

幸せで居続けるための努力



その表現とは

嬉しい!と喜ぶことも

素敵だね!と褒めることも

いやだ、、と悲しむことも



全てそうなんだよね



「これ言ったら重いよね」

「こうしたら嫌がられるかな」



私の前の結婚や恋愛を

振り返ると思い当たりまくりひらめき電球



前の旦那さんとの結婚生活では

なかなか一緒に過ごせなくて



別居する前は2週間に1回から

週1回のペースだったんだけど



その会えない間も

仕事で多忙な人だったから

遠慮して連絡も控えてたり



会いたいけど会いたいって

言えなかったり



必要な時、必要なお金を

下さいって正直に言えなかった



自粛しまくりだった叫び



ぶつかりたくない

傷つきたくない

自責したくない



まさに、今取り組んでる

面倒なことや重たいことから

目を逸らし向き合わない行為



してたわー目目目



遠慮や我慢の積み重ね、塊は

内側からどんどん腐ってきて

臭い恨みへと変わっていく



相手は何もしていないのに

何も悪くないのに


自分の内側から湧いた

欲や望み本音の循環を



自分の男性性が

漬物石のように

押し留めていたよねダウン



自分で自分の木の

根腐れを起こしてる状態



これを「こじらせ」という☠️


相手は自分の世界を

見せてくれる映写機だ📽️



今でもうっかり遠慮して

面倒なことから逃げそうになる



今彼とも3週間会えてないけど

(予め会えないことは知ってたけど)



まぁ私も私で仕事したり

生活ビジネスで暮らし整えたり

ブログ書いたり友達と会ったり

やることたくさんあるからいっか!



なんて外に目を向けてたけど



ふと、連絡したくなったり

ふと、あー会いたいな、って思ったり


↑この


ふと、


ってのをスルーしてたよね、って気づいた


「ふと、」がまさに湧いてきた

女性性の欲、本望じゃん



でも何連絡するん

こんなこと話してもつまんないよな、

忙しいのに迷惑にならないかな



と、また私の漬物石が

乗ってきそうになってた笑ダウン



ウザすぎるよ、漬物石くん。



いやいや、そもそも私

しょうもないやつじゃないか笑

ご立派な話なんぞできんよ、と。



降参したよね🏳️



わたしがよく言われきた

"考えすぎ!"ってこのことだよね



言ったら手放したら終わり!

欲も同じこと。




そう思ったら、



彼にも


今日1日あったことや


今日1日、自分が感じたこと

(ちょっぴり弱音)


好き、会いたい


表現がするんと出来た。



✨すっきり✨



なんだ、これでよかったんじゃん。

気持ちの便秘解消できたかんじうさぎのぬいぐるみ



巡らせることは

身体の内側だけじゃなくて

気持ちや想い、欲や本音も

大事だな、という気づきでしたスター



coco.