妊娠後期、体重増加がやばいです


1人目の時も順調に月1キロ増位に抑えてたのが、後期入ってズバーーーーン!と増加。
最終的に、15キロ増‼︎‼︎
最後なんか1週間で1、2キロ増えたり。
それまでが順調だったので先生は厳しいことは言わなかったけど、終盤やや呆れ気味に、「糖尿病患者のレシピ集」を渡されたのは苦い記憶です

あ、妊娠中毒とか妊娠糖尿病とかそんなんにはかからなかったんですけどね
単純に無駄にデブっただけで。
産後もなかなか戻らず、一年半かけてなんとかかんとか9キロ減。
元の体重まであと6キロ

ってとこで2人目妊娠
❗️うそっ⁉︎
もちろん不妊体質の私にとって、妊娠は願っても無いこと。とっても嬉しい

ウェルカム!ベイビー!!!
と同時に気になったのは体重!
1人目と同じペースで太ったら。。。
もう、二度と戻れんぞ。。。




てことで、今回は頑張って
後期入るまで1キロ増
に留めました
やればできんじゃーん
お腹は大きくなるのに体重はキープしたので、見事妊娠ダイエット⁉️成功‼️
久々に二重アゴがスッキリ
鎖骨さんこんにちは
単身赴任から一時帰国した夫は1人目と同じくすっかりプクプクに太ってる私を想像してたらしく、思いがけずスッキリした私の顔に驚いてました

そして、後期入る直前に渡米🇺🇸🗽
もちろん体重増加は気をつけるぞ‼︎という思いも一緒に乗せて飛行機に。
それから船便がこない=体重計が無い2ヶ月を過ごしつつ気づいたら何の問題も無く妊娠後期に。アメリカ生活2ヶ月半。
ガッツリ太ってました。。。
たった2ヶ月で5キロ増
トータル6キロ増。
戻ってない体重6キロ足すと、12キロ増
すでに太った状態からの妊娠スタートなもんで、一見トータル6キロ増だから、こちらでも全く厳しく言われません。
が‼️私至上結局また、限りなくマックスデブに近づいており、
二重アゴさんこんにちは
早いお帰りで
って感じなんですよね。帰ってくんなー!!

原因は別にアメリカのせいじゃないんです。
だってほとんど日本食作って食べてるから。
問題は、後期入って急激に増した、甘え物への欲求‼️ダメだダメだとわかっててもチョコに手が出ちゃうの


しかも最近、めっっっちゃ眠い💤
運動不足‼️そりゃ太るわ。。。
でもとことん意志の弱い私、せめてチョコ減らそう。。
と向かった先はターゲット。
目的は。。。
チョバーニ フリップ 〜!
正直こんなにいらんかったけど、10for10ドルだったもんで。
eachが書いてなかったから10個買わなくても1ドルになるのかな〜とは思ったけど、、それぞれに1.3ドル位の値札ついたままだったから、これは10個買わないと安くならんかもれん。。。とケチ根性発揮して。。。美味しいし、ヨーグルトだしいっか
と。
と。結局セルフレジしてみたらeachでも1ドルだったから、10個。。早まった感があったが。
帰宅後さっそくチョバーニフリップ好きの娘と一個ずつペロッと平らげて、「美味しかったね〜
これなら10個あっという間だね
」なんて言いながら、何気に蓋を見ると。。。
1個、200キロカロリー。
ん?これ、ダイエットなるの。。。?
夕飯これだけとかにしたら痩せそうだけど。。
無理だな
