苦手なことを得意な方にお願い♪料理代行サービスを利用してみました！

こんばんは♪

産前からつながる♪子育ての仲間ができる

マタニティ期からの親子サロン：山梨甲斐市

加藤えりです

突然ですがママのみなさん苦手な家事

ってありますか⁈

私は料理が苦手で(>_<)

(父は圧力鍋を使って豚の角煮とか作ってたのに

その辺のセンスは私にはなかったらしい🤣)

レシピ見ないとできなくて夕方に

作り始めなきゃいけない日は

作り始めと同時にたいてい娘がぐずり始める😇

片手 抱っこでざっくり作ると

いつも何かが足りない味になります(笑)

夏休み明け、

もうキッチンに立ちたくないーー‼︎

となっていたので💡

ずっと前から気になっていた

／

料理代行✨✨

＼

今回、私は事前に材料を自分で準備しておいて

当日自宅のキッチンで調理をお願いしました♪

(買い物からお願いできるパターンもあるようです！)

事前に家族構成や料理の希望をお伝えして

前日に材料を写真で送信！

当日は自宅のキッチンを簡単に説明しただけ(*^^*)

２時間でお願いしてその間、

私は娘と遊んで待っていました♡

あっという間の２時間で

なんと１５品！！！

下味冷凍できるもの と 副菜 という

私のリクエストに応えていただき

１５品も…プロってすご〜い🫢‼︎

妊婦さんや

子育て中の方、

一人暮らしの方、

などさまざまな方が利用しているそうです♡

もっともっと必要な方に届くといいな〜と

思いました\( ⍢ )/

私も作っていただいてから数日、過ごしてみて

夜ご飯どうしよ～とレシピを探す時間が

なくなっただけでこんなにラクなのかと

感動しております🥺💗

作ってる間に、

料理が苦手でも子どもに野菜を食べてほしい

私の気持ちを聞いてくださって寄り添ってくれて、

こんな味付けもありますよ！

野菜食べてくれるか様子を見て、次回は

細かく調理するとか変えていきますので

教えてくださいね～♪

と言ってくださったのが

／

一人で考えて悩むのではなく

一緒に考えてくれる人がいる。

＼

そう思えてとても心強かったです💗

 苦手なことでも母だからやらなきゃ

それが当たり前

みんなやってることだから頑張らなきゃ

って思うこともあるかもしれないけど、

全部、完璧にやろうとしなくていいんです😊

苦手な事は得意な人にお願いしたっていい！

それでママの心に余裕ができたら、

子どもや家族のために

なってたりすることも🤭♡

完璧な人間なんていないから..

頼れるところは頼っていきましょう(*^^*)

最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

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産後に起こる⁈ガルガル期ってなに？

産前からつながる子育ての仲間ができる

マタニティ期からのベビーマッサージ教室

加藤えりです(*^^*)

どんなママでも産後に起こる可能性がある

ガルガル期ってご存じですか⁈

私が息子を出産した８年前はなかったはず！

(私が知らなかっただけかも) 娘の出産の時に知りました💡

ガルガル期とは

産後、ホルモンバランスの乱れによって

感情の起伏が激しくなったり、周りの人に

攻撃的になってしまう期間のこと

を言うそうです！

確かに私も産後、入院中に親戚が来ても

全く笑えなかったり

旦那さんに嫌な態度とっちゃったなぁ…とか

手伝ってくれてるのにイライラしちゃう私って

最低だ…と思うときがありました。。

でもね！

それはママが赤ちゃんを守ろうとする本能で、

周りの人を警戒したりイライラしたりしてしまう

時期だったのです

(つまり自分ではどうにもならないってこと！)

すべてのママがこうなるわけではないけれど、

もしなったときのために

産前からこういう時期があるんだということを

旦那さんや家族にシェアしておくと

産後にイライラしていたり

落ち込んでいたりしたときは

ガルガル期かもしれない！

冷たい態度になっても

嫌いになったわけではない！

と思ってくれるはず＾＾

産後のことを理解してくれてる人がいるって

心強いですよね♡

産後にもしガルガルしてるな～と感じても

ママは自分を責めないで☺️♡

旦那さんに冷たくなるとかありえない！

絶対にイライラしない！と思っていても

どんなママでもなる可能性がある

ということを頭の片隅において

おいてもらえたら❣️

最後まで読んでくださりありがとうございました♡

​ベビーマッサージ教室: 

𖠿おうち教室　(甲斐市)

10月14日(金) 10:00〜11:30

10月28日(金)10:00〜11:30

⚮̈オンライン

⁡

随時開催します♪

LINEより希望日をお知らせください＾＾

⁡

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子どもと過ごす実質時間はどのくらいある？

産前からつながる、子育ての仲間ができる

マタニティ期からのベビーマッサージ教室

加藤えりです＾＾

小学校2年生の息子が

自学をやるようになりまして✎ 

（宿題とは別にみんなやるやつ😂!)

この間、時間について調べるというので

一緒に見ていたら、

／

子どもと親が一緒にいられる時間は

どのくらい？

＼

というのを、見つけました💡

結構前にテレビでやっていたそうなのですが

母は約7年6ヶ月

父は約3年4ヶ月

これを見て、息子とふたりで驚き‼︎　

ぼくはママとずっといっしょにいるよ♪

なんて可愛いこと今は言ってくれましたが♡

確実に小学校に入って親の手元から

離れて過ごす時間が増えていることに

母は気付いているよ😭

寂しいけれど‼︎!

だからこそ、一緒にいるときは

言葉で大好きを伝える♡

最高のハグをする♡

マッサージをする♡

などなど..簡単にすぐできる

スキンシップの時間を

大切に過ごすように心がけてます♪

それはベビマを学んで　

親からの愛情をたっぷり受け止めている子は

自己肯定感が高まって、何事も自信を持って

取り組むことができるようになると知ったから💡

そしてスキンシップには

幸せホルモンを分泌するパワーがあるので、

自尊心(ありのままの自分を受け入れられる心)

が育ち、落ち込んだ時でも"また頑張ろう‼︎"と

前向きな気持ちに立て直すことも

できるようになるのです😊

私もつい１年前、ベビマの資格を取るまでは

知らなかったのですが

私も言葉で伝えるようになったし息子も

言葉で伝えてくれるようになったのを

実感しています♡(ハグもしてくれます☺️)

いつ始めても遅いなんてことないですよ♡

知った時が始め時( ⍢ )/

子どもと過ごせる時間は

そう多くないのかもしれないけれど

ママも頑張りすぎず一緒にいられる時に

ぎゅっと愛情たっぷりな時間を

過ごすことができればきっと

子どももその愛情を受けて

ぐんぐん成長していってくれるはず😊‼︎

そのためのスキンシップには

ベビマが最強だと私は思っていますので😆✨

おうち教室でも、オンラインでも

いつでもお待ちしております〜❣️

​9月10月の教室日程 

୨୧･･･････････････････୨୧

𖠿おうち教室

9月16日(金) 10:00〜11:30

10月14日(金) 10:00〜11:30

10月28日(金)10:00〜11:30

⁡

𖧷生後1か月〜就園前のお子さまとママ

⁡

𖧷持ち物

バスタオル

水分補給できるもの

いつものお出かけセット

⁡

𖧷参加費　2,000円

⁡

※予防接種24時間前後はご遠慮ください

※講師の子ども(2歳)も同席させていただきます。

ご了承ください。

⁡

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⁡ ⚮̈オンライン

⁡

随時開催します♪

LINEより希望日をお知らせください＾＾

⁡

𖧷zoomを使用します。

インターネット環境とパソコン、タブレット、スマホのいずれかがあれば参加できます

⁡

𖧷参加費　1,500円

⁡

𖧷支払い方法   銀行振込、PayPay 

お申し込み、お問い合わせは
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【オンラインベビマご感想】自信にもつながりました！

産前からつながる♪子育ての仲間ができる

マタニティ期からのベビーマッサージ教室：

山梨甲斐市　加藤えりです＾＾

夏休み期間中にオンラインベビーマッサージ教室を

開催しました♪

今回はマンツーマンで3カ月の女の子とママに

ご参加いただきましたよ(^^)

産まれる前から楽しみにしてたベビーマッサージ

やっとできる～と楽しみにしていました♡

ママからこんな嬉しい連絡を

いただきました😭✨

出産前からベビマに興味を持っていてくれたことも

産後に連絡をくれてこうして繋がれたことが

すごく嬉しいです～～～～🥺💓

ベビマをやってみての

感想をいただきました♡

マッサージを受けいている娘の姿も、とても穏やかで心地よい表情をしていたので毎日少しずつ続けていきたいなと思います♡

お家でもできるように…と教室の前に

言ってくれてたので、ベビマをお伝えできて

そう思ってもらえて良かった🥺✨

お家ではパパもお子さんのお風呂上がりに

クリームを塗ってくれるみたいなので

パパにも教えてやってもらおう～と

話してくれました♡

ぜひパパにも一緒にやって

もらえたらうれしいなぁ😊♪

ベビマの後のおしゃべりタイムでは

産後のお話を✨

 その中で私が感じたのが、

コロナ禍での妊娠、出産を経験されてるママって

前より心配なこと、不安なことが何倍にもなってますよね🥲

母だから私がやらなきゃ！と自分が思ってる以上に

頑張りすぎてる..

そしてコロナだから仕方ないと諦めなきゃいけないことが多すぎて…(泣)

ママの我が子のために頑張るパワーって本当にすごいなぁと思います🥹

でもママもずーっと頑張りすぎると

しんどくなってしまうので！

自分の好きなことをしたりご褒美デーを作って、

ママ自身をケアする日も大事にしてほしいな♡

Aさん、Mちゃんご参加いただき

ありがとうございました☺️💓

 またいつでもベビマやりましょうー♡

私が感じたオンラインのいいところを

まとめてみました↓↓

オンラインベビマのいいところ
●赤ちゃんがお家という慣れた環境の中でマッサージができる●移動がないのでラク♪●赤ちゃんが泣いちゃったときはミュートにできるので泣いちゃったらどうしようという心配がいらない♪●ベビマの後は寝てくれる子が多いので移動がない分、ママが休める時間が取れる♡●人との接触はないけどママ同士でおしゃべりできる！●離れても繋がれる！

などなど

いいところがたくさんなオンラインベビマ！

私は今、2歳の娘が赤ちゃんの時、静岡のベビマの先生のベビマに参加していました💕

（今の私のアドバイザーさん♡)

山梨も甲斐市からだとちょっと遠い北杜市や

身延方面など、

どんなに離れてもパソコンやスマホ、

タブレットとネット環境さえあれば

繋がることができます(^^)

日程をご相談させてもらい随時開催していますので

お気軽にご連絡ください💛

9月・10月　教室日程 

 𖠿おうち教室

9月16日(金) 10:00〜11:30

10月14日(金) 10:00〜11:30

10月28日(金)10:00〜11:30

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𖧷生後1か月〜就園前のお子さまとママ

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𖧷持ち物

バスタオル、水分補給できるもの、いつものお出かけセット

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𖧷参加費　2,000円

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※予防接種24時間前後はご遠慮ください

※講師の子ども(2歳)も同席させていただきます。

ご了承ください。

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⁡ ⚮̈オンライン

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随時開催します♪

LINEより希望日をお知らせください＾＾

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𖧷zoomを使用します。

インターネット環境とパソコン、タブレット、スマホのいずれかがあれば参加できます

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𖧷参加費　1,500円

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𖧷支払い方法   銀行振込、PayPay

お申し込み、お問い合わせは
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子育ても変わっていく！今と昔の考え方を知っておくと産後に「もやっと」しない(^^♪

こんばんは

産前からつながる♪子育ての仲間ができる

マタニティ期からのベビーマッサージ教室：

山梨甲斐市　　加藤えりです＾＾

人との距離を取らなきゃいけなかったり

場所によっては２歳３歳の子もマスクをつけなきゃいけなかったり…

ここ数年でも子育ての環境が変わりましたよね💦

子育ての常識みたいなものはいつの時代もあって、

おばあちゃん世代の常識を言われてもやっとしたことがあるママも結構多いのではないでしょうか。。

私も娘の時は

いつまでおっぱい飲んでるで～⁇

と祖母によく言われたなぁ

頭の中ではまだ大丈夫と思ってても

子育ての大先輩に言われると

不安になったりするんですよね…

そんな時のためにいくつか

子育ての今と昔を知っておけば

もやっとしない‼

今日は特に私が知っていて良かったことを

ご紹介します♬

授乳について

昔　３時間置きに授乳が良い

　　１歳までに断乳完了

今　赤ちゃんが欲しがった時に授乳

自然と離れていくまで授乳しても良い

これだけでも衝撃‼１歳までに断乳完了とか決めないで‼

って思うけど昔はそれが常識だったんだよね…

いつの時代も母はすごい

赤ちゃんの日光浴

昔　日光浴をしないとビタミンDが不足してくる病になる

今　昔よりも紫外線が増加したため外気浴が進められている。

(外気浴…戸外の空気に触れさせて気温の変化に身体が慣れるようにする方法)

〇〇病とかママが一番不安になるやつ‼やめて(T_T)

でもお医者さんが言うならそうなんだって思っちゃいますよね

抱っこ

昔　抱き癖がついて抱っこを求めて泣くようになる

今　抱き癖はつかない。抱っこは赤ちゃんの心と体の成長の助けてくれる。安心感や自己肯定感を高めてくれる

ので積極的に

抱っこを求めて泣いて何がいけないんだ…と思ってしまう私。。ベビマもそうですが抱っこは最高のスキンシップ！抱っこができないくらい大きくなっても最高のハグがあります♪

こんな風に昔と今では子育ての常識が全然違います

もちろん環境の違いもあるので仕方ないですが、

おじいちゃんおばあちゃん世代の常識も知っておきながら今はママが思う、子育てができるように協力しあえたら素敵ですよね❣️

​9月の教室日程 

 𖠿おうち教室

9月16日(金) 10:00〜11:30

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𖧷生後1か月〜就園前のお子さまとママ

⁡

𖧷持ち物

バスタオル、水分補給できるもの、いつものお出かけセット

⁡

𖧷参加費　2,000円

⁡

※予防接種24時間前後はご遠慮ください

※講師の子ども(2歳)も同席させていただきます。

ご了承ください。

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⁡ ⚮̈オンライン

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随時開催します♪

LINEより希望日をお知らせください＾＾

⁡

𖧷zoomを使用します。

インターネット環境とパソコン、タブレット、スマホのいずれかがあれば参加できます

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𖧷参加費　1,500円

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𖧷支払い方法   銀行振込、PayPay 

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