もう10月になりました。早い。
目眩少し落ち着いて来ました。まだ、フラツキはありますが。

家事は、少しずつできるようになりました。
買い物はまだ無理かなあ。
胃もたれ相変わらずです。

何故か、彼岸花が庭にさきだしました。植えた記憶ないのになあ。
季節を感じます。

先日の、心療内科の診察で、減薬の相談したら、メイラックス、ソラナックス、どちらからでも、良い。減らし方も、離脱症状も、人それぞれにより違う。との事です。
そうですよねえ。
やってみないと、どんな症状出るか分からないなあ。
目眩がもう少し落ち着いたら、ソラナックス、気持ちだけ削って減らそうかなあ。まだ迷っています。

少しずつ身体動かしていこう。
まずは、夏枯れてしまった、庭木の整理、ぼうぼうの草引き。

出来ることからやりましょう。