ジムですっきり
久しぶりのblog
今日は朝からジムいってパーソナルトレーニング受けてきたよ
今は週二回パーソナルトレーニング受けてるけど
体が少しずつかわってきてます
長いことお世話になってる
内藤先生
厳しい時もあるけど
先生の言う事は本当にすごいっていつもおもってます
食事も大事だけど
やっぱり運動が一番痩せると思うな
また明日もジム行こうかな


Android携帯からの投稿

今日は朝からジムいってパーソナルトレーニング受けてきたよ

今は週二回パーソナルトレーニング受けてるけど
体が少しずつかわってきてます
長いことお世話になってる
内藤先生
厳しい時もあるけど

先生の言う事は本当にすごいっていつもおもってます
食事も大事だけど
やっぱり運動が一番痩せると思うな
また明日もジム行こうかな



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樫木先生 カーヴィダンス
久しぶりのblog
日曜日の情熱大陸見ましたか?
雑誌やテレビにでてはるカーヴィダンスの樫木先生でした
早速
昨日本買ってやってみました
めちゃくちゃ楽しくて
骨盤と言うか腰回りがかなりしんどかったし早くも筋肉痛

天使の羽 天使の羽
ずっと
パーソナルトレーナーついてもらい
週1レッスンうけてるのですが
一度先生のレッスン受けてみたいな
京都から距離あるけど
ネットで予約しようとおもってます
もっと近かったら
ホンマに通いたいな
今日もかえってから
天使の羽がんばろっと
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日曜日の情熱大陸見ましたか?
雑誌やテレビにでてはるカーヴィダンスの樫木先生でした

早速
昨日本買ってやってみました
めちゃくちゃ楽しくて
骨盤と言うか腰回りがかなりしんどかったし早くも筋肉痛


天使の羽 天使の羽
ずっと
パーソナルトレーナーついてもらい
週1レッスンうけてるのですが
一度先生のレッスン受けてみたいな
京都から距離あるけど
ネットで予約しようとおもってます
もっと近かったら
ホンマに通いたいな
今日もかえってから
天使の羽がんばろっと

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