ご訪問✨いいね✴
フォロー✨コメント✴
ありがとうございます🌼
ヘルシーで簡単なおやつ
見つけました。
「とうふチップス」
早速、作ってみました🌿
⚫レシピ
木綿豆腐 150g
塩
ガーリックパウダー
鶏ガラスープの素
(コンソメでも可)
※豆腐を潰します
(潰し方は自由ですが私は袋に入れて潰しました)
２つに分けて味付けします
１枚は、ガーリックパウダーと
塩を入れます
もう１枚は、鶏ガラスープの素を
入れます
クッキングシートに、豆腐を
まんべんなくのばして
１枚ずつ
レンジで、8分位加熱して
出来上がり🎵
🌻ポイントは、豆腐をなるべく
薄くのばした方が、食感は
よくなります
どちらも美味しいですが
鶏ガラスープの素の方が
うま味があって好きですね～
オートミールせんべいと
似てますが
とうふチップスは
若干、お口の中が
パサつきますね(・・;)
何か飲み物と一緒が
良いと思います🎵
それで、今回は
「ポンジュース」と一緒に
いただきました。
身体中に、しみわたります🌿
少し風邪気味の時にいただくと
元気になります🙌
猛暑日が続いておりますので
皆様🌼
万全な暑さ対策で
お気をつけくださいね🍀
