心臓やぶりーこんばんはというか、4時だからおはよう?笑 収録、走ってきましたー やっといま、お布団にはいりました明日絶対筋肉痛だ良い運動になりましたよ~ 元は長距離走のが得意だった気がするんだけど、今日は中距離。500メートルくらい ほんと、ほんのちょっとだけど、最近走る練習しててよかったぁ~ こちら、撮影現場。最前列に、私います 小さいけどわかるかな~みんなめっちゃ走ってます さぁ、なんの番組でしょう 写真は共にたたかった戦士たち あしたはサッカー観戦と新年会おやすみなさーい