先月の初めに自分の母親は毒親なんじゃないか？と思い始めたのです…
きっかけはほんの些細なこと。
それが段々確信へと。
原因不明の頭痛と胃痛が酷くかかりつけ医に｢ストレスじゃない？｣と言われハッと思いついたのが母親。
少し距離を置こうと毎日の様に電話していたのをやめた。
着信履歴もストレスになったのでメールで体調が良くないので暫く連絡出来ないと言ったのだが1週間もしない内に電話して来た…(´△`)
そういう所がストレスなのよ。
思い切って着信拒否。
すると今度は非通知で鬼電…
私が使ってるキャリアは非通知拒否設定オプションがないので履歴だけでストレスになってしまったので思い切って携番変更。
距離を置いてから頭痛や胃痛の頻度が減っています。
最初は親にこんな事していいのか？
自分を責めたりもしたけど
これで良かったと思ってます
ただいま解毒中。