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7月6日に投稿したなう

美しくなるための食事と食べ方

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美容のために何が必要?! UPしましたo(^-^)o♪

美容のためには何が必要か?
それは女性にとっては永遠のテーマかもしれません。
美しくあるために何が必要なのでしょう。
今回は「食」の部分から考えてみました。 

★肌のなめに何を食べたら良いのでしょうか?

★トラブルを防ぐために取りたい栄養のこと。

★食事の仕方でも小顔にになれる?

食べる事をミカタに付けて、きれいになろう!!


         美容のために何が必要?!
     http://www.cocomiru.jp/topic/meal_for_beauty.html

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目の悩みにドクターが回答!

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目の悩みにドクターが回答!! UPしましたo(^-^)o♪

皆さんは目は良い方ですか?
「問題ない」と思っている方も、これからなるかもしれないこんな目の病気が
あることを知っておきましょう!!

40代以上で発症率3.5% 毎年2000人程度の方が緑内障により失明しています。
「緑内障」聞いたことがある人も多いのでは?!

早期発見がちょっと難しい「緑内障」のこと
ドクターに教えてもらいましょう!! 


         ドクターに聞く!! 緑内障編
     http://www.cocomiru.jp/topic/doctor19.html

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病院を選ぶときの基準は?

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       ◆ 「病院の選び方の意識を検証」UPしました♪

私達の生活の中で必要不可欠な『医療』の現場、病院。

「病気じゃないしあまり関係ない」って思ってませんか?

病気以外にも出産や怪我、健康診断で利用することも・・・

出産から何かしらお世話になっている病院ですが、

何故その病院を選んでいますか?

逆に昔来院した病院に行きたくないのは何故ですか?

今回は、皆さんの病院選びの意識を検証しました。

あなたは、今の病院に満足していますか?

            ★病院の選び方★
    
http://www.cocomiru.jp/topic/enquete_hospital.html

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あなたの保険選び大丈夫?!

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       ◆ 「知っておきたい保険の豆知識」UPしました♪


あなたは保険選びに自身がありますか?

巷には多数の生命保険がありますが、種類が多いだけでなく、
会社によって条件が異なるため、自分に合った保険を選ぶのは大変ですね。

また最近は、ガン特約や女性特約をはじめオプションで追加できる
特約の種類も増え、さらに選択肢が増えています。

そこで今回は意外と知らない生命保険の豆知識をご紹介します。

         
『知っておきたい保険の豆知識』
     
http://www.cocomiru.jp/topic/zatsugaku42.html

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4月25日に投稿したなう

プヨプヨにさよなら!二の腕シェイプ

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           ◆ 「二の腕ダイエット」UPしました♪


だんだんと暖かくなる季節。
そろそろ夏に向けてダイエットを始める人もいるでしょう。

「今年こそ、ほっそしりた二の腕でノースリーブの服が着たい!!」
と思っている人は少なくないはず。

しかし、意外と思い通りにいかないのが二の腕シェイプ。

うまくいかない理由は、自分の体力とトレーニング方法が
マッチしていないからでは?

そこで今回は、体力に合わせて初級・中級・上級の
シェイプアップ方法をご紹介します。

      ■ぷよぷよ振袖さようなら「二の腕シェイプ」■
      
http://www.cocomiru.jp/topic/arm_dieting.html

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4月11日に投稿したなう

プレゼントキャンペーン


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   プレゼントキャンペーン新しく開始しました♪o(^-^)o





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