オーナー水紀華さん
体質改善お料理教室～cocomincooking～
薬膳・東洋医学・食材の効能など学ぶことができる
お料理教室
ただのお料理教室ではなく、
「食」に関しての正しい知識を身につけられるので
〈食べながら奇麗になる〉
女性にとって夢のようなことが
実現可能な
オンラインレッスンお料理教室です
オーナー水紀華さん
cocomincookingがいよいよ
本レッスンスタートいたしました
・東洋医学・薬膳の基礎を学びたい
・自分に適した食材を知りたい
・楽しく体質改善したい
・食べながらダイエットしたい
・甘いものを食べながらダイエットしたい
・料理の知識を学びたい
・パートナーの体調管理をしたい
・気軽に料理を学びたい
・自炊デパートりーを増やしたい
・食べることが大好き
こんな方にピッタリです♡
【普通のお料理教室と違うこと！！】
・各食材の効能が学べます
→食材の効能がわかれば、
自分やパートナーの体調に合わせた
料理を作ることができます
例えば）
風邪ひいて熱がある
→体を冷やす食材を取り入れよう！！
風邪ひいて寒気がある
→体を温める食材を取り入れよう！
今日は喉が痛い
→潤いのある食材を取り入れよう！
便秘がち
→便通を良くする・潤いのある食材を取り入れよう！
イライラする
→イライラを解消する食材を取り入れよう！
↑こんな夢のようなことが出来ちゃうんです
食材によって効能が全く違うので
普段の体調によって、食材を使い分ければ
体質改善もできちゃいます
こんなお料理教室
今まで見たこと・聞いたことないですよね！？
スタッフは数名いますが、
それぞれ、食を楽しみながら
体質を改善しているスタッフばかりなので
レッスン時に
今自分が悩んでいる不調などに合わせた
食材提示も可能です♡
たったワンレッスンで
自身の体質が改善して
不調がなくなるお料理レッスン！！
このワンレッスンで
一生モノの幸せを手に入れることができます
１１月のお料理教室のご案内です
白楠奈々子
しっかり食べて体質改善！一度覚えたら何度も作りたくなる絶品お料理レッスン💎
【メニュー】
・柔らかジューシー!!絶品ロール白菜
・鮭入りジャーマンポテト
・エリンギ梅しそバターソテー
錦津かなみ
【タイトル】
自宅で海外旅行気分♪冬も楽しく体質改善
【メニュー】
・脂肪燃焼！自家製コンソメのドイツ風ポトフ
・スパイス香る冬のキャロットラペ
・ダイエット効果アップ☆白身魚のポワレ
あや
