こ、腰が・・・

連休ですね。皆様いかがお過ごしですか？

私は昨日から実家の両親が遊びに来ています。

ぴょんちゃんに会うのも2ヶ月ぶりで、喜んで遊んでくれています

私、2日前の夜にとうとう・・とうとう・・・

腰を痛めてしまいました

2日前の夜。腰が痛くなってきて「これはマズい・・・明日起きられるだろうか」

と、不安になった。

実家の両親が来ることだし・・・ぴょんちゃんの相手をしてもらおう

抱っこはできるだけ控えようと考えて寝ました。

翌日、起きてみると痛みはあるものの

起き上がれないとか、しゃがめないほどではない。

で～も～・・・・

やっぱり９ｋｇのぴょんちゃんを抱っこするのがつらい

数ヶ月前から右手首も痛くて

いつ腱鞘炎になるだろうと怯えている毎日（おおげさ？）

数日前から右足首も痛くなっていて・・・

もう体はぼろぼろです

シップは引越ししてどこへやったのだか分からない

とりあえず、夫の腰用サポーターを巻いて過ごしています。

靴下はいたり、パンツ履くのがつらいね～

整骨院に行きたいけど、ぴょんちゃんがいるし

平日は夫が通勤に車を使っているから出かけられない。

あーーーーーーどうすりゃいいのやら。

育児をしているママさんたちは

肩こり、腰痛、腱鞘炎はつきものですよねぇ

治すためには「使わないこと」が一番だから困ったもんだ。

そんなこと無理に決まってるやーーーーーーーん！！！

今日、両親は帰ってしまいますが

帰るぎりぎりまで思いっきり甘えて過ごします。

あぁ・・・明日からどうしよう・・・

とりあえず、シップ買いに行かなくっちゃ

眠気も吹っ飛ぶ

やっと晴れましたね

お洗濯物が乾いて嬉しいです

さてさて、ぴょんちゃんですが

夜更かしベビーです。

珍しく21時や22時に寝たとしても、23時ごろに一度

「わーーーーーーーん」と泣いて

目をつぶったままおっぱいを吸って、再び寝る。

毎日23時～0時頃に就寝という感じです。

それから6時間は寝てくれるのだけど

私はどうしても2時間おきには必ず目が覚めてしまう。

今日も目が覚めるたびにぴょんちゃんの様子を見てました。

見るたびに寝る方向が変わってるぴょんちゃん

明け方には足があった方向に頭が

おーおー今日はよく動いてるなぁと思いながら

またうとうと寝てしまった私。

朝7時前にまた目が覚めて、眠たい目でぴょんちゃんを確認・・・・

　わお寝返りしてるやん

寝返りしてうつぶせになったまま起きていたぴょんちゃん

「ぴょんちゃん、おはよう」って声をかけたら

にこーーーーーーって満面の笑顔

あまりの可愛さに眠気も吹っ飛びました

それからは、まだ一度も寝返りをしていないぴょんちゃんです。

寝てるときはどうするの？

土砂降りの雨がよく降っていますね

今日もどんより曇ってきました。

お洗濯物が乾かなくて困るな～

ぴょんちゃんは寝返りができるようになって

目が離せなくなってきました。

困っているのは

①お風呂を待たせているとき

②寝ているとき

まず、お風呂ですが

毎日脱衣所にタオルを敷いて、そこに寝かせて

私が先にお風呂で体を洗ってから

ぴょんちゃんをお風呂に入れてるのだけど

寝返りができるようになったので

脱衣所で寝かせている間、ころんっと寝返りしてしまってます

予測していたことなので、タオルを寝返りするであろう場所に

敷いているのですが・・・

本当はここでバンボが大活躍するはずなんだけど

ぴょんちゃんは足が太すぎて

すっと座らせてさっと抱き上げることができない

どうしたものやら・・・タオルいっぱい敷いておくしかないかなぁ

寝ているときも寝返りしているようで

2日前の夜は「わーん」と声がしたので見に行くと

ベッドの柵に横向きにぶつかったままになってました

今朝はその状態で寝ていたし・・・・

ベッドにガードマットをしていないので

買おうと思っているのだけど、こうやって横向きになって

ガードマットに顔を当てたまま寝ちゃったらどうしようと心配。

寝返り防止まくらを買った方がいいのか？？？

そんなまくらは必要ないのか？？？

悩み中でございます。

ぴょんちゃんは寝返りをしても仰向けに戻ることができないので

「戻れないよ～」と「わーわー」言ってのだけど

昨日からそれが分かったからか

寝返りを途中でやめて、仰向けに戻る

という行動を繰り返しています

ぴょんちゃーん、寝返りしていいんだよ～

仰向けに戻る練習もしようよ～