ダイエット２２日目✨✨✨

こんにちは

やっと生理期間が終了していい気分です

そして体重にも変化ありでした

49.4kg

MAX51.8kgから

-2.4kg

いい調子です

無理せずゆるくこれからも続けていきます

食事前や、夜空腹で寝れないってときにスムージー飲むようにしてから、無駄食いがなくなったかも

日弥NIMIスムージーベリー味

エステいったらまた違う味も買ってみようかな〜