はい！MAYU的☆ゆる美肌です！
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ありがとうございます◆
ＲＥＦ．
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皆さま こんにちは
祝日・春分の日は
春の陽気から一転 
冬に！
昨日は
LOOKMEのアイシャドウ
今回は
LOOKMEのリップグロスです
大人気のCHIFUREエコ詰め替え用口紅
Ｘ
LOOKMEリップグロス
本当に微細なパールが入っているオレンジ系
いいなぁ
と直感したのと
人気色と表示があったので
即買いでした
週末、祝日になると
フルーツゼリーをたくさん購入したり
ゼリー類のデザートをたくさん作る必要性に
迫られている私です
淡メイク◇ ビタミンＣ含有量の高いイチゴ品種【おいＣベリー】◆
1月はタイトだった仕事を一段落させて
3日で決断 親知らず抜歯
上の親知らず2本抜歯は比較的楽
ですが
特に下顎親不知の
水平に近い斜めに生えて
ほとんど歯茎の中にある抜歯手術は
どうなることかと
抜歯窩・大きな空洞になった後に
試練はありますね
想定内も想定外も
抜歯後に人工的に入れるものがあるのも
知っていますが
私は敢えて自然治癒力で
本当はもう少し間隔を開けて
4本目（下の2本目）にいきたかったのですが
片方の傷が開いているままで次を決行
4月のスケジュールを考えると
今でしょ
というよりか
今しかない
私の場合、大きなしっかりとした
虫歯になっていない親知らず
左右の様相は異なると
あらかじめ覚悟はしていたものの
形は同じように似ているけれど
画像で見ていたよりも
左右の大きさの差が
容量として３０％くらいあるかな
４本目の後の今のほうが試練ｘ２
書き始めると
いくらでも書けるのでこのへんで
というわけで
ビーバーちゃんになった気分で 
しばらく試練の日が続きますが
楽しく過ごしたい今日この頃
相変わらずノンアルコールの日々
ドライソケットの懸念がなくなるまでね
ゼリー、こんにゃくデザートとはまた
ちょっと雰囲気の変わった
気分転換に
葛切りにしてみました
画像で見ると
「ところてん」のように見える感じですが
下顎親知らず抜歯手術の当日も
さすがに「ところてん」は食べなかった
この季節ではちょっと寒い！水っぽい！
栄養のあるものを摂取の必要もあり
口はあけにくいけれど
傷の回復に栄養をつけ
抜歯窩（抜歯後の傷穴）に
食べ物が入るのはいたし方ないけれど
なるべくそうならないように
当日、翌日は流動食に近いものでも
その後はそればかりだと
チカラが入りそうもない
米粒は控え（粒が入りやすい）
麺類は吸う行為が
ドライソケットを引き起こしやすく
これもNGに近く
1本1本食べるにはいいけれど
片方の奥歯が使える場合は片側でOK
でも私のように
間隔をそれほど開けずに
下顎親知らず抜歯手術の場合
両方の親知らず傷で奥が使えないので
かなり不自由で要注意
葛切りは
弾力があって前歯で切ると
咀嚼感があって満足感も
満腹感はないけれど
本当は黒蜜がいいけれど
ちょうどなかったので
葛切り
＋
蜂蜜とヨーグルトと一緒に
先日3月9日の帰りに
成城石井で購入（今回一昨日の帰りは別物購入）
【枝まめ豆富】
パッケージの裏側から見ると
枝豆がいくつか見え
枝豆
やはり美味しい栄養もあるから
今回の下の2本目の当日
豆はさすがに食べることが
前歯だけもけっこう難儀
こういう状況は初体験だから
口の中は回復力があるといわれているけれど
下の親知らずの抜歯手術は別ものらしい
下のひとつ目の抜歯手術の1週間後に
何気なくあくびをしたら
痛～
腹筋使ったら
痛～
下の一番奥の親知らずの2本の存在感が
傷の穴を見ると
ひとつ目の傷はきれいに回復途上らしい
一週間後としてはかなり順調らしい
2つ目は30％増しの大きさだから
どうなるかなぁ
今回も
ＮＧ事項は全部守っているけれどね
下１回目↓
今回は
「CHIFUREエコ口紅ＸLOOKMEリップグロス◇
下の親知らず抜歯後の食べ物①◇
成城石井で購入◆」
でした
本日も
最後までご覧いただきまして
ありがとうございました。
では ステキな祝日を♪
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