はい！MAYU的☆ゆる美肌です！
昨日はあっという間に２月！とブログに書き
画像のPC取り込みを開始しようとしても、
デジカメの複数使用中のデータカード…スパ温泉関連のものが
あっという間に容量アップ!アップ!?
以前のデータ消去を少し位して何度かトライ＆格闘しても。。。
↓
急きょ今、摂取したい食材タマネギを違うカードで撮影＆ブログアップ！
ご覧いただいてありがとうございます♪
一昨日の夜（1月31日）参加した
「スパ＆ウエルネスウィーク」オープニングイベントのプログラムと
項目
の概要は…以下のとおりです。
その他の項目も…あらためてブログアップしますね。
＜沖縄のスパトリートメント披露＞
下記のクチャ（説明：項目３で）＆海藻パックの前に…癒しのマッサージ
その時ヒーリング効果のあるBGMで～癒されました。
マッサージを受けていなくても！
受けながらでは。。。
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自然からの贈り物
…あらためてブログで
講演：「健康美をあやつる、スパ賢者のオキテ５」
エステ・スパジャーナリスト 惣流マリコ氏
文字が薄くて失礼 よろしければ大きくしていただいて…☆
＜スパを賢く利用するには？＞
「ＴＰＯで完全に使い分ける」
＊ デイリーに使いたいなら「デイスパ」へ
＊ イベント的なら「ホテルスパ」へ
＊ ストレスフリーなら「リゾートスパ」へ
＊ オンナを磨くなら「ビューティスパ」へ
＊ 本格スパを楽しみたいなら「海外スパ」へ
「プランは必ずチェックする」
MAYU的にも事前に～その時予約をしなくても…
お得なプランがあるかどうか必ずチェックします！
お問い合わせをすると親切に教えてくれます！逆を言えば
お得なプランやキャンペーン情報の対応が良くなければ
スパッと…
対応の良いところは他にも。
「行く先は滞在可能時間で決める」
長時間いるか短時間いるかで行く先をしぼる！
時間的に～かなり余裕をもって 到着するようにする
ビューティスパの場合、エステ開始時間の３０分前には来て下さい
と言われたとしたら
その倍、一時間前には到着するようにして
貴重なその機会を楽しむようにします。
着替えや体調、お肌等の記入であっという間に時間がたち
エステの前に効果を上げるためのスパの時間が短くなってしまうので。
いかがでしょうか？
惣流マリコさんの
「東京エステ・ホテル・スパ美シュラン 2013」（メディアファクトリー）
生活情報サイト「オールアバウト」も…ご参考にされてください。
講演：「毎日のキレイにつながるトラベルビューティ～温泉スパの魅力」
予定されていた温泉ビューティ研究家 石井宏子氏は
インフルエンザでお休みということで2012年秋のビッグサイト国際展示場での講演VTR。
スパトリートメント披露
「沖縄のビューティ＆ウエルネスで、キレイになる！」
沖縄県久米島でとれる天然素材のパック
クチャ＆海藻パック
クチャ： 毛穴よりも粒子の細かい沖縄のマリンシルト（クチャ）が
古い角質を穏やかに取り除いてくれるクレイ状のパック
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トークショー：中東の神秘 ヨルダン王国のウエルネス
駐日ヨルダンハシェミット王国大使館 サマル スッカル氏
M&M スキンケアクリニック 副院長 医学博士 今井みどり氏
司会 三井情報株式会社総合研究所 Ｒ＆Ｄセンター 丸山智規氏
画像とともにあらためて
キャラクターおよび愛称公募結果発表
スパ＆ウエルネスウィークサポーター紹介
お土産としていただいた物の画像も～あらためてブログアップ ！
日本初、全国のスパ統一イベントで２月１日～８日の一週間
「スパのある暮らしで、もっと美しく！もっと健やかに！」
というコンセプトで
少し短い期間のような…
でも、この期間限定～北海道から沖縄まで全国のスパ７０施設が参加、
お得な特別メニューを用意☆初めはサイトから
http://spaweek.jp
1/27～2/2アクセス多い記事は… ブログ村・注目記事より
「お手製コラーゲンスープの効果効能・心まで温まる◇
好きなスープ 130126◆」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11457252364.html
「栄養価高くカラダお財布にやさしいスープ◇太りにくいスープ～◆」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11460503179.html
「スルフォラファン含有野菜のこちら！◇野菜価格高でも重宝130127◆」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/11460066081.html
「干し柿Xクリームチーズスプレッド◇
絶妙なコラボ！＜干し柿Part4＞130127◆」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11457030813.html
「とん汁を更に栄養価UP超美味にするには◇発酵食品＜Part4＞」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11454551088.html
「キュレル リップケアクリーム・潤浸保湿セラミドケア
◇いろいろ使用後地味なこの１本 130121◆」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11453587913.html
「ブランドきのこを購入！何種類？免疫力アップ～＜Part4＞」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11448153539.html
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今日と明日の寒暖の差が大きい！という予報が！
風邪・インフルエンザなど体調には十分気をつけられて下さいませ
それでは また～ 
