こんばんは。cocoです。
玄米ご飯
今宵、ご機嫌いかがおすごしでしょうか❓
ブログの
「愛され乙女の料理教室」
何でこのタイトルにしたのかを
お話し致しますね。
1回目のブログでは自分の病気をマクロビオティックで治した事をお伝えしました。
確かに、マクロビオティックの食事療法で
身体は健康になりました。
でも、何か足りない…。もっと他にも
原因となるものがあったのではないだろうか❓
と言うのも、身体は健康になったけれど
心は恐れと不安でいっぱいでした。
健康を手にしたけれど、恐れも手にして
いたのです。
再発の恐れで、マクロビオティックに
しがみつくように完璧に実践していましたが、幸せを感じられない自分の心に気づいていたのです。
当時のマクロビオティックの学校では
一般的な食事を「邪食」と言い、
マクロビオティックを「正食」と
教えられました。
いわゆる選民思考に近いものですね。
とにかく一切の動物性と砂糖は排除すべきものという厳しい雰囲気だったような
気がします。
(現在はどうなのか、解りませんが)
周りの方々も、病気治しに来ている方が
多く、教室は暗い緊張感が漂っていました。
「あればダメ‼️これはダメ‼️」
と、否定と批判ばかりする空気の
中で、私も同じ様に他人に対しても
見下す様になっていきました。
そんなある時、
友人から気功の先生を紹介され、
お逢いしてみると、優しい笑顔と
温かい雰囲気に身体も心もゆるんで
いったのです。
私やマクロビオティック実践者は、こんな優しい雰囲気を持ち合わせていない。
これは、おかしい…‼️(笑い)
正しい食事をしている私は幸せでは
ない…‼️
私も幸せになりたい‼️
私も愛される女性になりたい‼️
どうしたら幸せになれるの⁉️
そんな心の叫びを受け止めて
心は必然のごとく心理学に向かっていったのです。
健康になったからこそ、改めて自分の幸せって何だろう❓と考えるようになりました。
当時の私は男性との関係がとても
苦手でめんどくさいと感じながらも
やはり、男性に愛されたいし、
コミュニケーション上手になりたい‼️
と願っていたのです。
心理学の扉を開いた私はとうとう
人生の疑問が解けてゆく経験を
することになったのです。
この続きはまた、次回に…😄😄
今日の愛されレシピ
玄米ご飯
しめじと若芽のお味噌汁
花豆の煮物
切り干し大根のハリハリ漬け
野菜のぬか漬け
寒くなってきたら、
身体を整えるために、一汁三菜の少食に戻しましょう。
食事は素朴ですが、手と時間を
かけて丁寧な料理が細胞を蘇らせて
くれるのです。
今夜もお読み下さりありがとうございます😊
皆様に愛と豊かさが山盛りハッピーに
訪れますように…💖💖
マクロビオティック料理教室
2名限定(健康な方)
もっと快適な身体になりたい方。
美しくなりたい方。
痩せたい方。
14時〜17時 土日月火
1回 6500円
プライベートレッスン
健康になりたい。
痩せたい‼️
人生を変えたい、
人間関係、男女関係、
自分らしく生きたい、
自分を好きになりたい。などなど、
身体と心のお悩みを改善したい方の為の
マクロビオティック食養料理の理論と
実践。およびカウンセリング。
13時〜18時
1回 3万円
場所は横浜です。
お申し込み。
cocomitiko@gmail.com