今日もいい天気ですね



ゴールデンウイーク前の金曜日、貴重な1日ですよね。
なのに学校は13時下校でもうすぐ子ども達が帰ってきます

午前中はサンヨネの1日特売に参戦してきました。
9:30に到着したらすでに駐車場はいっぱい

20分待ってようやくとめれました。
相変わらずすごい人ですね~

あさりにいわし、ゆでタコに豚肉ブロック

今日はなかなか良い物が買えました



そして、今日は久しぶりに自分の為にゴハンを炊いて、がっつりランチ



コノシロの酢の物、細切り昆布の煮物、
オクラ納豆、具沢山味噌汁
新玉ねぎと胡瓜のサラダ
ごはんは白米に小豆と黒米を混ぜて炊きました。
本当は玄米が食べたかったですが、水に浸してなかったので白米に。
外で食べるよりも、和食ゴハンが好きになってしまったアラフォーです

外は日差しが強いですね。
もう日焼け止めが欠かせません。
次回はメナードの日焼け止めをご紹介ささていただきます

最後までお読みくださいましてありがとうございます

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