今日は寒いですね〜🥶
家の中は ぽっかぽか
シロとチビは…
ホットカーペットの上で爆睡💤
おっ広げーーー😂笑笑
シロはばぁばぁが着ていた上着が好き🥰
2匹仲良く寝ています
昨夜作った
✳︎蕪、人参、親鶏のもも肉を煮たもの
✳︎カボチャの煮物
赤魚とサーモンのフライの材料を持って行ったので
フライ作り
2種類とも骨取りだから食べやすい👍
できました〜
お義父さんの🎁誕プレを買って
実家に持って行ってたパパが
最寄駅にわったんを迎えに行ってくれて
娘宅に…🚙 マンションに帰りました
明日は わったん午前中は仕事で
昼から帰れるらしい
私は赤魚のフライ、パパはサーモン🐟
ブロッコリー、アボカド、トマト🥦🥑🍅
蕪、カボチャの煮物
高菜のせごはん🍚
大根おろし入り納豆
ごちそうさまでした🙏
甥っ子に預けた
ミーの遺骨カプセルを受け取った姉から
LINEがきました
ミー ずっと忘れないよ
これからもずっと一緒💕
でわ〜ん👋
こんにちは ココままです
ココまま地方 ❄️雪が降ったり止んだり
🌬️🌬️風が強いです
寒い🥶🥶
🐈ミーがいた頃は
寒い日や風が強い日は心配で心配で…
早朝から実家に行っていました
いつかの冬☃️
今見るとたまらないです
寒かったよね
もう寒い思いをしなくていい安心感と
寒い思いをさせた懺悔の気持ちが
心にのしかかっています
昨日から実家に泊まりに来ていた
甥っ子も 来てもミーがいないから
寂しいと言っていました
ミーの遺骨カプセル持って帰ってもらいました
甥っ子 ゆうちゃん用
姉用
今日は 雪が降るものの
時々陽がさすので積もるまではいきません
屋根にうっすら…
姉がお供え用のお菓子を預けてくれたので
お供えしました🙏
昨夜作りました
✳︎蕪、人参、親鶏のもも肉の煮物
鷹の爪を入れてピリリ
✳︎カボチャの煮物
骨取りの赤魚とサーモンを解凍しました
🏠娘宅へ（わったんは研修に行っています）
赤魚とサーモンはフライにするので
小麦粉とパン粉を持参（娘宅にもあった💦）
朝の血圧測定は毎日継続しています
でわ〜ん👋
娘宅で
麻婆豆腐と豚の生姜焼き
コンソメスープも入れて三品
🥦ブロッコリーはレンチンしました
私達夫婦の分は持って帰ります
わったん用
娘には🍙を作りました
めずらしくシロが横にきました
ピタっ💕
シロは娘が本調子じゃなく
相手にしてもらえないので
寂しいのか甘えん坊になっています
膝掛けをかけて体操座りしていると
なんとシロが足の間に…笑
入ってきました
🐈ニャンコは狭いところが好きだから
落ち着くのでしょうか⁈笑笑
読書しながら触らないようにしました
私が退いても熟睡😴
ホットカーペットが暖かくて気持ちいいよね
ピンクの肉球🐾
ドラえもんがお気に入り⁉️笑笑
真剣に見ています🤣
17時過ぎわったんが帰ってきて
ちょうど🚙パパが迎えにきてくれたので
マンションに帰りました
夕食は娘宅で作っているので
温めるだけ…😉
いただきます🙏
明日はわったん（理学療法士）は
ケアマネの資格をとったので
毎週日曜日小倉に研修（5月まで）行きます
今度は介護の資格もとるみたい
頑張っています
私も出来る限りサポートしたいと思います
でわ〜ん👋
こんにちは ココままです
最近暖かい日が続いたので
今日は寒く感じます
明日は更にぐっと気温が下がるらしいです💦
実家に行って 娘宅へ
昨夜 コンソメスープを作りました
娘の朝ごはん
✳︎コンソメスープ
✳︎ほうれん草の白和え
✳︎キウイ🥝
私は読書📖
梨木香歩さんの【西の魔女が死んだ】
側にはシロとチビ
癒される
チビがフミフミ🐾🐾
帰りはパパが迎えに来てくれます
（今 🏌️♂️打ちっぱなしに行っています）
でわ〜ん👋
実家から娘宅へ
娘の側には いつも甘えん坊のチビが…
可愛いね💕
娘を見守っているのかな⁈
シロはホットカーペットでねんね💤
私もお昼寝😴
15時ごろ帰って自宅で夕食準備
鶏もも肉のさっぱり煮
再び娘宅へ🚙 夕食を運びました
ブランパンは1個
いただきます🙏
パパは飲み会なので ぼっちごはん
でわ〜ん👋
こんにちは ココままです
朝 久しぶり体重計にのりました
昨年末12月7日測定
今朝のの体重測定
50kgオーバー🐖
ニトリに行ってフライパン、トングを買って
実家へ
お父さん、お母さん、ミー
春がきたよ
庭に咲いていた梅、桃、水仙を挿しました
でわ〜ん👋
月一楽しみ足ツボマッサージ🦶
いこいさんに行ってきました
私はいつも⇩のコースをお願いしました
首、肩を中心に
今日は手のマッサージもしてくれました
今日は最高気温16度とポカポカ陽気☀️
空と山がきれい
🌿ハーブ入り足湯♨️ 足からポカポカ
⇩こちらの椅子に座って
ここ1ヶ月の体調を話します（問診）
それに合わせて詐術してくれます
やかんシュンシュン
ストーブあったかい
今日のアロマは【華やかに】をチョイス
バラに似たフローラルな香り
女性ホルモン分泌
着替えてベッドへ
気持ちよすぎて今までで一番爆睡😪💤💤
意識なくなった笑
イビキかいてなかったか気になる😅
親指がかたく
右側の腰、背中が凝っているとのこと…
首と肩の凝りが酷い
頭のコリは以前よりだいぶよくなったと
今日が一番痛かった（痛気持ちいい）
いこいさんも昨年末 保護して可愛がっていた
仔猫のリンちゃんを亡くし
ペットロスになっていて
終わってミーの話をして二人で泣きました
（愛猫の話をいつもしていたので）
施術後のアップルジンジャー🍎🫚
帰りに菜の花を見つけ
実家の梅と桃の花に続いて
春を感じて嬉しかったです
今日開花した実家の梅と桃の花
✳︎白菜と豚肉のミルフィーユ
✳︎さつま芋🍠
✳︎焼売
いただきます🙏
でわ〜ん👋
こんにちは ココままです
実家に行ったら 梅の花が咲いていました
近くの桃の花も
今日は最高気温16度 もう春ですね
娘の家に行って
シロとチビの朝フードの準備
お腹もいっぱいになってねんね
🍓いちご食べてね
足ツボマッサージに行く途中
古着と段ボール📦出しました
ダムが見えてきました
今からマッサージに行ってきます👋
こんばんは ココままです
昨日の恵方巻き（2本ずつ）
しじみ汁
実家に行き 買い物🛒
トレーなどをリサイクルに出しました
🏠娘宅へ
娘 しばらく休暇を取ることにしました
（重病ではないのでご心配なく）
シロとチビが側で見守っています
シロとチビに癒される
最近 ツンデレのチビが私に慣れたのか
甘えてくるように…💕
それが可愛くて仕方ない
こんな格好で寝られたらたまらない🥰
☀️☔️☁️天気予報が好きなシロ
👉🏻指す棒に興味しんしん
電気絨毯が気持ちよすぎて私も数時間爆睡😪
いったんマンションに戻り不燃物のゴミ出し
娘宅に戻り 掃除機かけたり
午後から夕食準備
私とパパの分を持って帰ります
わったんの夕食
すごくないですか？笑笑🤭
娘から貰った缶コーヒー（ダブった分）
いただきます🙏
でわ〜ん👋
追い払いたいものある？
▼本日限定！ブログスタンプ
こんにちは ココままです
今日からパパ 朝歩いて行くと…
なので朝 のんびりできます
9時すぎ実家に行って参って🙏
洗車して🚙💦
恵方巻きなどを買って娘宅へ🏠
🐈🐈シロとチビが迎えてくれました
寝ている娘の横でチビが見守って⁈います
邪気を追い払うため
娘の家の豆まき
（イラストお借りしました）
ココアも…
ココアは豆の代わりに おやつのボーロ
昨年のシロ
シロはさせてくれたけど
チビは嫌がって被ってくれなかった🤭笑
ミーもしたね
娘は相変わらず あまり食べれないので
のりたまのふりかけおにぎり🍙
わったんの夕食用に
恵方巻き、しじみのすまし汁、ブロッコリー
お昼になったので帰って
我が家の豆まきをしました
歳の数だけ食べます 食べれる⁈笑笑
でわ〜ん👋
天使の羽をいただいた愛おしいココアへ
