今日のアロマ香茶10【グレープフルーツ】

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今日のアロマ香茶10【グレープフルーツ】

今朝のアロマ紅茶は、
薄めのアッサムティー＋グレープフルーツ精油1滴＋ブルーアガーベ

お湯を注いだとたん、ダイニングにほろ苦く軽やかな香りが広がり、
優しい気持ちになれます。

今朝のデザートは、「幸せの贅沢フルーツヨーグルト」♪
アロエ、パイン、リンゴが入っていて、
グレープフルーツ紅茶と良く合いました☆




今日は、朝からブルームーンの影響か。。凄く引っ張られてます。。
雨だけど強力なエネルギーを感じます。。
（満月を挟んだ前後3日間は同様の影響があるそうです）

そして、今日は一日中グレープフルーツ精油な日。
体にも何度かアノイントして、心身解しているよう。




以前はお気に入りのフレーバーティーに＋柑橘系精油をドロップ☆
そのままでも美味しいけれど、少し風味が変わって楽しめます♪
　　　　　　　　　　↓
＊ルピシアの”シャンパーニュロゼ”＊
（ストロベリーとシャンパンの香りの紅茶で
キラキラ金粉？も入っているので見た目も綺麗♪）
（透明のガラスの器にで戴くと見た目も華やかで素敵です♪）



　　　　　　　　　　　


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今日の香気15☆グレープフルーツ-3☆

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今日の香気15☆グレープフルーツ-3☆

思いを行動へと移す時期がきています。

太陽の光を一身に浴びて育った
グレープフルーツの黄色く美味しい果実は、
そのフレッシュな香りの中にも天性の明るさ・神秘性を宿しています。

誰からも愛される新鮮なこの香りは、
何か大切なことを始めようと考えているのに、
なかなか一歩が踏み出せない時に、
力強い後押しをしてくれるでしょう。

瞬時の判断力を最大限に高め、
あなたが本来あるべき方向に進むことを
応援してくれます。


またグレープフルーツ精油は、
高い精神性と現実とを繋ぐ、『上の如く、下も然り』
の精神を持った精油です。

目に見えない高次元の世界に存在することがこの世界にもあるように
自分が理想と考えたことは
現実になる可能性を充分に持っていること
を忘れないこと。

落ち込みがちな気分を高めて、
自分自身が
積極的に行動できるようにサポートしてくれる
力強い太陽のような精油です。




　　　　　　　　　　




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ジム3日目。（昨日はちょっと疲れてお休み）
今日は短時間だけど、目一杯汗をかき、
肺に沢山新しい酸素を入れて上げました。


ジムでの効率的な時間の使い方や自分に合ったメニューなども見えてきて、
一日のタイムスケジュールも見えてきて、
プラス、マンション施設の温泉やサウナとジムの施設のサウナなどの使い分けなども閃いて。

とにかく、なんだか日々の過ごし方や週間スケジュールが見えてきた感じ。
自分のこれからのライフスタイル。

スポーツジムも来月から正式に会員になる予定。
多分、そうすることが、私のライフスタイルを活動的に動かしてくれそう。



そして昨日も今日も綺麗なお月さまを見れました♪
昨日は、御堂筋のイルミネーションと共にお月様を見つけ。
（知らない間にイルミネーションの距離が延びていた！綺麗！！）
今日は、家の窓からより妖艶でパワフルで不思議な満月が見れました☆



なんだか今日の満月・フルムーンを境に、何かが変わって行きそうな予感。
このところ停滞していたこと。停滞感。
ようやく先が見えてきたので、明日は溜っていたことを片付けていこう。
スケジュールも書き込んでいこう。


やっぱり、私の中の新年は旧暦のリズムと毎年合うように出来ているみたい。


フルムーンともうすぐ訪れる新年に乾杯の気分




　　　　　　　　　　



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今日の香気14☆ラベンダー-5☆

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今日の香気14☆ラベンダー-5☆

今日のラベンダーからのメッセージは、
『幸せになるためのチョットした法則♪』

それは、
自分が欲しいと思っていることを、
まずは人にしてあげること。



風になびくラベンダーが、
「愛を得ようと焦るより、愛を与えよ」
とささやいている。



ラベンダーの香りを嗅ぐと、
何かを得ようとがむしゃらになっていた気持ちがスーと落ち着き、
自分から与えることの大切さに気がつきます。


ラベンダーは、
人を愛することの喜びを教えてくれる香りです。






　　　　　　　　　　





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今日のアロマ香茶9【ラベンダー】

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今日のアロマ香茶9【ラベンダー】

今朝のアロマ紅茶は、
アッサムのミルクティ＋ラベンダー精油1滴＋ブルーアガーベ


今朝は、ラベンダーを食したい気分。
朝からラベンダーで大丈夫かな～と思いつつ飲んでみると
以外とスッキリ。

ラベンダーミルクティーのお供は、
「カットリンゴ」と「幸せの贅沢フルーツヨーグルト」
んんん～。特に合うでもなく合わないでもなく。かな。


今日、ラベンダーからいただいたメッセージは、
『幸せになるためのちょっとした法則♪』
そのメッセージは、また後程



　　　　　　　　　　　



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