私と関わる全ての人が幸せでありますように
声と心を磨いて人生を謳歌する
シンガーセラピスト 美羽
いつもお立ち寄りいただき
ありがとうございます
昨晩はは満月でしたね
要らないものは捨てておしまい！！
何キャラ？（笑）
人間関係もそう！！
もう何年も連絡をとってない、これからもとらないと思う人はアドレス帳から削除しましょう
そうすると、良いご縁があるかもしれません
さて
子育てやお仕事、介護など…
イライラの原因はそこかしこにあります
ストレスたまりますよね
人生なかなか思い通りにならないことの方が多いです
そのイライラ、そのままにしておくといつか爆発してしまいますよ
そのイライラ解消しませんか？
呼吸法で解消しちゃいましょう
朝イチで禅ブームと言っておりました
禅寺では何をするかというと
ひたすら座禅
ほんと、修行って感じでした
呼吸を丹田に下ろす！！
座禅のみの方もいますが
無言でお食事したり…
しかも一汁一菜ね
一粒もお米を残してはいけません
最後は洗ったように食べること
禅寺に行かなくても呼吸法は学べます
私のところに来てください
丹田呼吸、腹式呼吸、胸式呼吸など
色々な呼吸法が学べます
次の呼吸法グループレッスンは
3/30 13:30～15:00
参加費は2,000円
自宅サロン開催のためこの価格になっております
お友達と！ご家族と！
お気軽にご参加ください
土日祝日開催のリクエストがありましたので場所が確保できればお知らせ致します
また、交通費や場所代がプラスされますことをご了承ください
個性を大切に
あなたの個性を引き出すお手伝いをさせてください
お得な情報はLINE@
http://line.me/ti/p/%40jtt9027l
LINE@ポイントカード作りました
呼吸法、ボイスレッスン、カラーセラピー…
企業研修、PTAなどもご相談ください。
都内にてグループカラーセラピー、市内で呼吸法のプチセミナー開催実績あり
お問い合わせ・ご予約は
MIE SONOBE
シンガーネーム 美羽 miu