チベット体操協会 インストラクター
TCカラーセラピー トレーナー
美肌フードアドバイザー
アラフォー女性を応援する@美園です
最近は毎日のように読者登録していただいております。
ありがとうございます！！
今までお昼は外食だった旦那さん、体がどんどん大きくなって、脱皮してスーツが着れなくなってきてしまいました…
忘年会も多いからね～
数日前、お昼はおにぎりを食べたい、と言われたので作っております。
皆さんはラップでおにぎりを握っていませんか？
手作り酵素を作った時、常在菌がとても良い働きをする事を伺ってからは手で握ってから最後にラップで包んでいます(#^.^#)
めんどくさいと思わず、愛情込めて握れば相手にも思いが伝わり、常在菌で健康になるのでお試しくださいね！
また、明日の19：20に満月をむかえます。
いらない物を捨て、手放したい事や感情を書き出してみましょう。
月光浴もいいですね！
明日のお天気が気になるところですが…
お風呂にお酒を入れてもいいですね！
体も温まりますし。
今年もあと4日、良い年を迎えてくださいね
以下、お知らせ
チベット体操のDVDが発売されました
美園のレッスン
回2000円次回ご予約の方、初回のみ1000円
回分5000円(1000円お得です！)
回分8000円(1回分無料！！)インフルエンザ、ノロウィルスには十分お気をつけください
ココロをリセット！プライベートサロン cocolo color
cocolo.color.m★gmail.com
★は@に変えてください
MIE SONOBE
iPhoneからの投稿